Salada em alta conta

Salada em alta conta

Tem mais que 1,75 m? Coma salada. Novo estudo revela como mulheres altas têm mais problemas de saúde com o avanço da idade. E vegetais podem evitar o risco extra.

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Brócolis garante longevidade

E se o verdadeiro elixir da juventude estiver em um brócolis? Novo estudo revela como composto presente na hortaliça pode proteger o cérebro contra os efeitos do tempo.

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Fome de longevidade

Fome de longevidade

Sabe aquela balinha? Esqueça. Cortar calorias pode fazer bem além da balança. Segundo estudo, 40% menos calorias por dia promovem efeito positivo na saúde do cérebro.

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Planejando a prorrogação

Planejando a prorrogação

As pessoas estão vivendo em média 10 anos a mais. Mas, diante de resultados de um estudo, é preciso preparar desde já uma década que pode ser muito satisfatória.

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O limite da longevidade

Com os progressos na medicina e alimentação, alcançamos idades avançadas com mais qualidade de vida. Mas um estudo revela que existe um limite para o corpo humano.

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Academia reverte efeitos do álcool

Academia reverte efeitos do álcool

Se você não abre mão de um drink na happy hour, não se preocupe. Encarar a academia pode reverter os efeitos do álcool na saúde, segundo estudo.

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Um monte de um só

Nunca estivemos tão conectados. Mas artigo do The New York Times alinha consenso entre cientistas que afirmam estarmos vivendo uma epidemia de solidão.

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A conta da festa

A conta da festa

Para quem vive a vida sem limites, a conta não sai nada barata. Segundo estudo canadense, hábitos que não são saudáveis cobram seu preço. Descubra qual é.

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A felicidade está com eles

Vigor físico versus maturidade. Afinal, quem você acha que é mais feliz: jovens ou pessoas mais velhas? Estudo da Universidade da Califórnia (Estados unidos) esclarece a questão.

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Pipoca todo dia garante longevidade

Pipoca todo dia garante longevidade

Quer viver mais e melhor? Garanta consumir uma porção de pipoca todos os dias. Segundo ampla revisão de estudos, cereais integrais na dieta podem levar a uma vida mais longa.

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