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Conheça o abacate light

abacate

Reconheço seu valor nutricional. Mas evito comer abacates pelo tanto de gordura (e consequentes calorias) que a fruta contém. Agora, produtores espanhóis anunciam a chegada ao mercado dos abacates low-fat.

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Chorando pelo iodo derramado

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Dos novos hábitos alimentares buscamos os benefícios. Mas pode acontecer o contrário. Novo estudo aponta que trocar leite por versões vegetais nos priva de iodo. O que pode levar a aumento de peso súbito e cansaço constante.

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Pão de queijo da Lucilia

Pão de queijo aerado

Em todo o esplendor de suas calorias, o pão de queijo é uma de nossas maiores (e mais gostosas) tradições culinárias. Pode ser mais leve? Conheça o segredo da fórmula que todo mundo vive me pedindo – finalmente revelada!

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Geladeira de selfie

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A gente vê de tudo no Instagram. Mas imagine encontrar fotos de sua própria geladeira nas redes sociais. Novo modelo de eletrodoméstico tira fotos de seu interior para mostrar o que é necessário levar para casa.

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Mais tempo para sorrir

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Gastamos 200 dias na vida escovando os dentes. Quer mais tempo para sorrir? Novo gadget garante em três segundos a melhor escovação que você já teve.

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Nuggets caseiros de frango

Nuggets caseiros de frango

Práticos e apetitosos, eles podem pecar no excesso de sódio. Como todos os alimentos processados. Para evitar o inchaço do corpo e problemas mais graves, experimente a minha versão de nuggets – com vídeo.

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Sentimentos diferenciados

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Gostamos de pensar que somos especiais. E talvez você seja. Um novo estudo da Universidade de Harvard sugere que, se você fica arrepiada ao ouvir certas músicas, seu cérebro é privilegiado.

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Nova inspiração nórdica

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Eles são exemplo de alimentação e hábitos saudáveis. Agora, podem ser modelo de como dormir bem. Conheça o conceito cultural do “lagom”, praticado na Suécia e que proporciona uma vida equilibrada. E mais descansada.

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Bolinho de chuva funcional

Bolinho de chuva funcional

Bolinho de chuva nos remete à infância. Agora que você cresceu, a receita evoluiu. Veja agora minha versão, que não é frita. E ainda traz funcionalidade, a partir de novos ingredientes. Com vídeo.

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Horta do futuro

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Sem espaço ou temendo comprometê-lo para ter sua horta em casa? O design reuniu-se à tecnologia para apresentar Hexagro, uma estrutura que decora e nutre com saúde, inteiramente controlada via app.

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