Os influenciadores das redes sociais, blogueiros com milhões de seguidores, podem inspirar sua audiência no que comer. Mas não usam este poder para o bem.
Leia » Más influências no pratoMás influências no prato
Alto risco do low carb
As dietas low carb estão na moda. Mas sua adesão precipitada precisa ser repensada. Novo estudo revela como baixos carboidratos podem enfraquecer o coração.
Leia » Alto risco do low carbConta que não fecha
Observamos um impressionante aumento de praticantes do veganismo. Mas algo não bate: dados econômicos revelam que as vendas de carne não estão caindo.
Leia » Conta que não fechaAmigos nos fazem viver mais
Se você não consegue se movimentar, pode ser reflexo de um vazio em sua vida. Um vazio na lista de amigos. Estudo revela como ter pessoas próximas nos estimula a mover (e viver) mais.
Leia » Amigos nos fazem viver maisMudando a hora de comer
Comer três vezes ao dia? Isso já era. Estudo revela como integrantes da geração Z estão mudando a frequência das refeições para todos nós.
Leia » Mudando a hora de comer
Desligando o celular (e o apetite)
Algo mais à mesa está fazendo você engordar. E é seu smartphone. Estudo revela como manter-se conectada mesmo na hora das refeições nos faz consumir 15% mais calorias.
Leia » Desligando o celular (e o apetite)Amigos sabotam sua dieta
Emagrecer um pouco que seja já é bem difícil. Agora, um estudo revela que amigos e pessoas próximas sabotam estas conquistas, consciente ou inconscientemente.
Leia » Amigos sabotam sua dietaLongevidade vem de dentro
Seja na forma de cálice sagrado ou pílula, sempre buscamos a longevidade no mundo exterior. Ou até mais etéreos. Mas o segredo está mais próximo. Na verdade, na sua barriga.
Leia » Longevidade vem de dentroO exemplo chileno
Reduzir a crise de obesidade é tarefa que inclui governos. Estudo revela como intervenções do governo do Chile estão transformando positivamente a alimentação no país.
Leia » O exemplo chilenoNutrição sofre com fake news
A importância do acesso à informação de qualidade: estudo revela que mais da metade das notícias sobre nutrição compartilhadas nas redes sociais são fake news.
Leia » Nutrição sofre com fake news