Você tem a impressão de que encolhemos com a idade? É porque acontece. As mulheres perdem uma média de 3,81 cm de altura entre os 30 e 80 anos. Cuidar da saúde óssea é pensar numa perspectiva de vida. E a melhor recomendação é começar a malhar agora mesmo.
Leia » Investindo na base
Curte ouvir música em altos volumes? Simplesmente pare. Estudo revela que a música alta pode envelhecer prematuramente o cérebro.
Leia » Volume alto cala a memória
Podem ser bem-vindas as marcas do tempo? Novo estudo revela que pessoas com rugas ao redor dos olhos são percebidas pelos outros como expressões de gente mais sincera.
Leia » Detector de sinceridades
Seja com cirurgias ou cosméticos, buscamos reverter os efeitos do tempo de fora para dentro. Agora, cientistas americanos propõem uma abordagem reversa. E revelam como este caminho é promissor.
Leia » Rejuvenescendo pelo avesso
Para ser bom em algo, é preciso treino. E 10 mil horas de prática podem transformar qualquer um em especialista do que quiser. Agora, novo estudo revisa este limite. Ficou mais fácil ou mais difícil?
Leia » O tamanho da lição
Estudo comprova o amor à primeira vez. E revela que a longevidade de um relacionamento é definida pela química sexual entre um casal logo em que dormem juntos.
Leia » Amor na primeira pegada
A ciência vive investigando sobre o segredo da felicidade. Que tal perguntar a quem chegou lá? Emocionante vídeo apresenta pessoas centenárias compartilhando o que aprenderam sobre como ser feliz.
Leia » Lições de felicidade
O segredo da longevidade? Novo estudo da Escola de Saúde Pública de Harvard revela cinco opções de vida saudável que podem acrescentar uma década de vida.
Leia » Receita para 10 anos a mais
Um novo patamar etário foi alcançado. E a um alto preço. Estudo revela como mais da metade das pessoas atualmente mais prósperas vai chegar aos 100 anos.
Leia » A longevidade é VIP
A hora programada no despertador influencia na longevidade. Neurologistas da Universidade Northwestern revelam que quem acorda cedo vive mais.
Leia » A soma das manhãs