Sob eterna vigilância, existe uma hora em que eles são mais que bem-vindos. Um novo estudo revela que comer carboidratos durante exercícios aumenta a saúde imunológica e leva a recuperação mais rápida.
Leia » A hora dos carboidratos
Qual seu grau de desespero quando está longe de casa e lembra que deixou o telefone para trás? Com certeza, além do ideal. Estudo revela como o estresse pode ser comparado a eventos traumáticos graves.
Leia » Dependência além da conta
Atrasada para a vida? Um novo estudo europeu revela como a internet, e em especial as redes sociais, alteram nossa percepção do tempo.
Leia » O dia em que a Terra parou
Eles estão de volta aos escândalos. Novamente, cientistas desmascaram estudo pago pela indústria de alimentos para desacreditar recomendações de consumo de açúcar.
Leia » Amargo regresso
Quer manter-se jovem para sempre? Amarre os tênis. Novo estudo reforça e atualiza evidências de como a corrida desacelera o envelhecimento ao proteger o DNA.
Leia » Correndo contra o tempo
A dieta do jejum ganha popularidade e respaldo científico. E outros parâmetros. Novo estudo aponta como cinco dias em jejum a cada dois meses pode melhorar a saúde e prolongar a vida. Será?
Leia » Jejum radical, resultados idem
A rivalidade muitas vezes tem conotações negativas. Mas, de acordo com estudo da Universidade de Nova York, ter um concorrente nem sempre é uma coisa ruim. Até pelo contrário.
Leia » Quando a rivalidade é bem-vinda
Existe um motivo pelo qual encaramos um apetite sem limites quando bebemos. Insensatez? A seu favor, saiba que a causa é científica. E um novo estudo explica as causas desta fraqueza.
Leia » Apetite sem juízo
Nos salões, entre a brigada e nas cozinhas, tudo parece impecável. Até aqui, estes são pontos positivos – que viram estrelas Michelin. Mas, como serão as geladeiras que os maiores chefs do mundo têm em casa?
Leia » Geladeira indiscreta
Buscamos eliminar o açúcar da dieta com seus substitutos. Mas um novo estudo revela que a frutose, usada em refrigerantes, sucos e outros produtos alimentícios, foi considerado o pior deles.
Leia » A pior alternativa