Um pouco de mistério faz bem

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Desenvolver um tratamento para a depressão é um mistério. Literalmente. Estudo revela como ler novelas policiais pode ajudar a aliviar os sintomas dos distúrbios emocionais.

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De onde vem a sabedoria

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Prudência e sensatez vêm com a idade. Certo? Não exatamente. Novo estudo define o que é sabedoria. E desmente o mito de que ela vem com a idade.

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Brócolis Futebol Clube

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Fazer com que as crianças comam vegetais é desafiador. Especialmente os crucíferos. Para ajudar, o time do Barcelona entra em campo, ou melhor, na cozinha, para preparar brócolis.

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Voo nada solo

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Convivemos com o temor de que a tecnologia nos isolaria e criaria uma geração de alienados. Que nada. Estudo revela como redes sociais não afetam, enfim, a sociabilidade.

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Selfie inclusiva

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Quer mais popularidade online? Tire fotos com os amigos. Novo estudo revela que as mulheres são mais percebidas como atraentes estando em um grupo do que sozinhas.

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Pudim de arroz integral

Pudim de arroz integral

Diante de um pudim, como pedir moderação? O que vou recomendar é o que sempre digo: não se prive do que gosta. Basta praticar as trocas vantajosas para desfrutar de seu doce favorito.

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Escalas gastronômicas

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Fila na aduana, jet lag e dezenas de horas no ar podem tirar a alegria de uma parte da viagem. Para aliviar o suplício de uma longa escala, que tal boa refeição? Veja o Top 10 dos melhores aeroportos do mundo para se comer.

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Sim, é muito difícil

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Chega de dourar a pílula. Para melhorar o autocontrole, estudo recomenda encarar a dieta do jeito que ela: difícil. A imagem realista dos desafios da perda de peso pode levar a maiores resultados a longo prazo.

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A ficção dos chips

A ficção dos chips

Eles têm origem e propósito nobres. Mas seus benefícios são uma ficção. Novo estudo revela como chips de vegetais podem ser mais prejudiciais à saúde que as batatas fritas.

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Confiando em estranhos

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Em tempos inseguros, por que confiamos em algumas pessoas logo quando as conhecemos? Um novo estudo revela porque alguns rostos despertam maior confiança que outros.

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