A verdadeira graça da corrida
Categoria: Mexa-se
A corrida é a forma de exercício mais democrática e inclusiva que existe. E também a mais divertida. Vem aí a Hopi Hari Run to Fun, realizada dentro do parque de diversões e para apenas mil inscritos.
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A maioria das pessoas que visitam meu site vêm atrás do meu segredo de como perder peso.
Que, afinal, já não é nenhum segredo, na medida em que minha história tornou-se bem conhecida – veja aqui o meu “pulo do gato”.
E para isso até desenvolvi um aplicativo que, uma vez baixado no seu celular, basta assistir ao vídeo tutorial e seguir o passo a passo do meu método – clique aqui.
Em resumo, emagrecer é fazer a reeducação alimentar e adotar uma rotina de exercícios.
Quanto a esta segunda parte, sinto dizer que o esforço (literalmente) é incontornável.
Mas não é, de modo algum, um sacrifício.
Exercícios físicos, por mais que lembrem aulas encaradas como tortura na idade escolar, pode ser divertidos.
Dentre todos, recomendo sempre a corrida de rua, que pode começar com uma caminhada e evoluir para uma prática que vai lhe proporcionar muito prazer – veja aqui o barato da corrida.
A boa notícia é que ela é também um bocado divertida.
Duvida?
Após o sucesso da primeira edição, o maior parque temático da América Latina organiza mais uma Hopi Hari Run to Fun.
Com percurso de seis quilômetros, a corrida acontecerá no próximo dia 5 de junho (domingo).
A distância é ideal para quem está começando e, entre os iniciados, para um treino suave.
E muito divertido para todos.
Afinal, o cenário dispensa tráfego e multidões, ao descortinar-se para apenas mil participantes.
Sem esquecer os personagens que marcaram a sua infância como Pernalonga, Patolino, Piu-Piu, Frajola, Batman, Coringa, entre outros da Liga da Justiça e do Looney Tunes.
Além da corrida, há a opção de caminhar pelo trajeto, o que reforça o apelo para a participação de toda a família.
O melhor fica para depois da chegada.
Todos os inscritos ganham um passaporte para o dia todo no parque, desfrutando de todas as atrações sem pagar nada a mais por isso.
O Hopi Hari também dará descontos especiais nos passaportes para os acompanhantes.
Com isso, a Run to Fun se torna um domingo de lazer único com toda família e amigos.
O kit do corredor – com camiseta, número de peito, chip de cronometragem e brindes dos patrocinadores – será entregue no mesmo dia da corrida, horas antes da largada, das 6h30 às 8h30.
A largada será às 9 horas.
Todos que participarem da Run to Fun ganharão medalhas.
Além disso, os cinco primeiros colocados nas categorias masculino e feminino serão premiados com troféus especiais.
Inscreva-se no site oficial do evento – clique aqui.
Tags: corrida de rua, exercícios físicos, LIT, Lucilia Diniz,
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