Uma boa noite de sono não tem preço? Estudo revela como os efeitos de dormir bem são tão benéficos para a nossa felicidade e bem-estar como ganhar na loteria.
Leia » O valor do sonoO valor do sono
A cura para os chocólatras
A separação é dolorosa e a tentação vive presente. Para livrar-nos desta angústia, cientistas australianos conceberam a fórmula perfeita para pessoas que realmente querem cortar o apetite por doces.
Leia » A cura para os chocólatrasA medida certa da soneca
Sabemos que sonecas são boas para reparar as energias ao longo do dia. Mas quanto tempo devemos embarcar neste descanso? Estudo revela qual o limite de tempo entre a soneca perfeita e a que prejudica o desempenho.
Leia » A medida certa da sonecaMagros comem mais queijo
Claro que todos consomem a iguaria, mas poucos o fazem impunes. Um novo estudo europeu revela que pessoas que comem mais queijo são mais magras. Se você buscava uma desculpa…
Leia » Magros comem mais queijoPara ser feliz, acorde mais cedo
Quer ser feliz? Acorde mais cedo. Estudo da Universidade de Toronto (Canadá) revela que madrugadores experimentam mais sentimentos felizes.
Leia » Para ser feliz, acorde mais cedo
Como superar a timidez
Ela atrapalha muita gente. Mas falta entender melhor este fenômeno social. Contrariando o senso comum, os introvertidos não se mantêm quietos por vergonha. Vídeo da série The School Of Life mostra como superar a timidez.
Leia » Como superar a timidezÁlcool ajuda a memória?
Amnésia alcoólica? O risco é lembrar de tudo que fez (de errado) na balada. Estudo europeu revela como um drink, quem diria, pode até melhorar a memória.
Leia » Álcool ajuda a memória?Vitaminas cortam efeitos da poluição
Se você vive em uma cidade grande, sua dieta precisa mudar. Segundo novo estudo, garantir vitaminas do complexo B pode desarmar o prejuízo causado pela poluição.
Leia » Vitaminas cortam efeitos da poluiçãoBerinjela laminada
A melhor analogia para este prato? Há quem nele veja um leque. Prefiro pensar em uma jogada. Onde as fatias de berinjela, intercaladas com deliciosos ingredientes, se parecem com cartas na mão. Aposte na saúde com esta receita.
Leia » Berinjela laminadaO apetite da ostentação
Muitos acham que vale tudo para saciar a fome de likes. Mas você pagaria 100 dólares por uma rosquinha? Vídeo apresenta as diferenças entre um donut simples e a versão deluxe, feita com folha de ouro.
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