Estudo impressionante em sua abrangência, cobrindo informações genéticas de mais de 1 milhão de pessoas, revela que nível de ferro no sangue pode ser a chave para uma vida mais longa.
Leia » Longevidade com menos ferroLongevidade com menos ferro
Quando vem o frango vegetal?
Já vimos carne vermelha e de peixes criadas em laboratório. Agora, é a vez do frango. Rede KFC anuncia planos de adicionar frango vegano ao seu cardápio.
Leia » Quando vem o frango vegetal?Canela contra o açúcar
Um dos riscos de uma alimentação ruim é a diabetes tipo 2. Novo estudo revela que consumir canela pode controlar o açúcar no sangue e cancelar essa ameaça.
Leia » Canela contra o açúcarPérolas da nutrição
Uma flor comestível que ativa o pensamento lógico para turbinar sua performance. Estudo revela que alcaparras em conserva constituem superalimento para a mente e o coração.
Leia » Pérolas da nutriçãoProteção apimentada
Em tempos de pandemia, melhor subir a temperatura do prato. Estudo revela que especiarias na refeição podem ajudar a diminuir a inflamação horas após seu consumo.
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A dica do chocolate
Durante o dia, até conseguimos nos distrair da tentação. Mas é à noite, quando bate a ansiedade e a vontade de comer chocolate, que baixamos a guarda. Veja uma dica para saciar o desejo (sem prejuízo para a dieta) e dormir tranquila.
Leia » A dica do chocolateSal e imunidade contra a Covid-19
Ficar em quarentena protege, mas também nos expõe. Isso porque o sal consumido a mais na pandemia enfraquece a imunidade. Quando mais precisamos estar fortes para evitar a Covid-19.
Leia » Sal e imunidade contra a Covid-19Farelos para emagrecer
Se você não põe em quase tudo, comece agora. Estudo comprova que farelos de aveia e centeio alteram a microbiota intestinal, uma nova evidência de que o alimento reduz o ganho de peso.
Leia » Farelos para emagrecerConheça a dieta Shibboleth
Além de comer de modo saudável, você também reza para emagrecer? Conheça a dieta Shibboleth, método em que a fé está envolvida na perda de peso.
Leia » Conheça a dieta ShibbolethArroz contra a hipertensão
Depender menos de medicamentos e mais dos alimentos é uma utopia? Nada disso. Cientistas criam arroz transgênico que reduz a pressão arterial.
Leia » Arroz contra a hipertensão