A armadilha light

A armadilha light

Para controlar o peso, você se dirige ao corredor dos produtos light. Cuidado. Estudo holandês revela como esta categoria de doces, refrigerantes e snacks levam a um excesso de consumo. 

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Rótulos sob novo ponto de vista

Existem movimentos que advogam por mais clareza nos rótulos. Agora, nova proposta quer ver comunicado com destaque quantos minutos de exercícios são necessários para queimar as calorias de cada alimento.

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Se meu refrigerante falasse

Se meu refrigerante falasse

Rótulos para crianças devem falar sua língua. O que parece óbvio finalmente ganhou atenção, em proposta do governo britânico de expor o açúcar escondido a quem (ainda) não sabe discernir limites.

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Açúcar nos olhos

Açúcar nos olhos

Mais que alertar com discursos oficiais que não despertam nossa atenção, a luta contra o açúcar escondido pode começar a dar certo ao ganhar a voz das ruas. Ou melhor, das redes sociais.

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Rótulos iludem o apetite

Mesmo em estado de alerta, as imagens excessivamente produzidas dos rótulos nos fazem sucumbir às tentações do conteúdo. Estudo revela como este apelo mais que duplica o apetite inconsciente.

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O risco além do rótulo

O risco além do rótulo

Os alimentos processados são a pior escolha pelas calorias vazias que proporcionam, certo? Em termos. Cientistas agora descobrem molécula escondida nos produtos alimentícios que nos faz engordar.

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Saudável? Não, obrigado

E essa, agora? Tentamos resistir às mais modernas estratégias do marketing, mas falhamos miseravelmente diante de nossos instintos. Pesquisa revela que pessoas comem menos alimentos saudáveis quando sabem que eles são… saudáveis.

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A falsidade dos rótulos

Imagine saber que na prateleira dos produtos light, mais da metade não corresponde ao que se imagina. Esta pista falsa nos faz consumir mais calorias, quando pensamos estar fazendo justamente o contrário.

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O argumento das embalagens

O argumento das embalagens

Fugir dos alimentos processados é difícil. E não apenas por sua fórmula, que atrai nosso paladar. Segundo estudo, a indústria usa o design de embalagens para manipular como percebemos o sabor.

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O perigo dos rótulos “light”

Aí, complica. Pesquisa revela que produtos com rótulos light nos fazem comer mais. Quanto mais lutamos contra o problema, mais o peso extra revela-se no mostrador da balança.

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