O assunto que é sempre discutido: a farinha branca faz mal? E a integral, é melhor? Se possível, melhor reduzir a categoria da alimentação. Ou, algumas vezes, eliminar. Como nesta receita – com vídeo.
Leia » Bolo de maçã sem farinha
Sim, o ano já está acabando. E a revista Time Out divulgou suas indicações para o melhor restaurante do mundo a ser apontado em dezembro.
Leia » Previsões na mesa
Protéica e sem glúten, a quinoa é tão funcional quanto versátil. Nada melhor que utilizar o ingrediente para preparar uma base de pizza saudável que vai bem com qualquer cobertura.
Leia » Pizza de quinoa
Sente arrepios? Estudo revela que pessoas que se arrepiam revelam, sem saber, que estão em melhor saúde física. E que são mais criativas que os demais.
Leia » Poder do arrepio
Muitas vezes, não há uma segunda chance. Então, é preciso fazer valer cada instante do encontro. Veja as dicas de um especialista para causar a melhor primeira impressão.
Leia » A melhor primeira impressão
Para uma refeição leve e prática, um sanduíche natural é duplamente atrativo. E pode nutrir e saciar sem sair da dieta. Se o problema é a monotonia, hora de reinventar a receita. Com vídeo.
Leia » Sanduíche light diferente
Somos diferentes em tudo. Mas uma coisa as seres humanos temos em comum. Estudo revela como a vergonha é um traço evolutivo que ajudou a nossa espécie a sobreviver.
Leia » Unidos pela vergonha
Agora, o rio de Paris carrega estrelas em seu curso. E não apenas as refletidas na água. Após ser desalojado da Torre Eiffel, o chef Alain Ducasse inaugura novo restaurante em um bateau-mouche.
Leia » Estrelas sobre o Sena
Para uma torta sem glúten, conte com o recheio. Eliminando a massa da equação saem as calorias vazias, gordura e o glúten do preparo. O que fica é só sabor e nutrição. Com vídeo.
Leia » Torta de legumes sem farinha
Antes de fechar o pedido, atualize o conhecimento. Estudo revela que ovos junto a saladas aumentam em quase 10 vezes a absorção de nutrientes de toda a refeição.
Leia » Turbinando a salada