Pegar leve na entrada para permitir-se um prato principal mais substancioso? Melhor seguir focada em toda a refeição. E usar queijos menos calóricos para tornar light o fricassê de frango. Com vídeo.
Leia » Fricassê de frangoFricassê de frango
Paladar aventureiro é mais sexy
Gosta de provar novos sabores? Este pode ser o melhor teste da sensualidade: pessoas que desejam experimentar novos alimentos são vistas como mais desejáveis.
Leia » Paladar aventureiro é mais sexyConstituição, democracia e economia
A porta de saída para mazelas como o desemprego é mais democracia, e não menos. Leia a coluna de Luiz Carlos Trabuco Cappi publicada no Estadão.
Leia » Constituição, democracia e economiaLicença para beliscar
Um snack fora de hora é demasiadamente humano. Leia meu artigo publicado na revista Veja.
Leia » Licença para beliscarReeducação alimentar
Para uma vida saudável, mudei a maneira de pensar. Passei a fazer exercícios. E fiz uma reeducação alimentar. Veja o cardápio que adotei para o dia a dia.
Leia » Reeducação alimentar
O amor da sua vida já está nela
Esqueça o amor à primeira vista! Dois terços dos casais românticos começam como amigos, segundo estudo canadense.
Leia » O amor da sua vida já está nelaO fim da chama
Cidades como São Francisco e Seattle já começam a banir o fogão a gás. Leia meu artigo publicado na revista Veja.
Leia » O fim da chamaTop 5 Sopas
Degustar uma sopa é sentir-se abraçada por dentro. Para proporcionar este carinho que esquenta, alimenta e ainda reforça a imunidade, reuni as receitas mais curtidas no meu site.
Leia » Top 5 SopasTóquio renova os valores olímpicos
Esporte de alto desempenho reúne analogias com economia sustentável. Leia a coluna de Luiz Carlos Trabuco Cappi publicada no Estadão.
Leia » Tóquio renova os valores olímpicosLongevidade à força
Agora vai? Exército americano começa a testar pílula anti-envelhecimento que pode retardar a neurodegeneração.
Leia » Longevidade à força