Amizade que se explica

Afinidade com os amigos? Vocês estão em perfeita sintonia. Novo estudo revela como os cérebros dos amigos respondem de maneira similar aos mesmos estímulos.

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Revendo a hora de parar

Para quem anseia pela aposentadoria, melhor repensar. Novo estudo revela que memória de curto prazo declinou mais rápido entre as pessoas que pararam de trabalhar.

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Torta light de banana

Versátil, ela é perfeita para inúmeras receitas. Com a vantagem que o ingrediente está disponível o ano inteiro. Por isso, doces caseiros que abrem mão do açúcar ficam ótimos com a banana. Como na receita desta torta a seguir.

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Emagrecendo a dois

Quem casa engorda, certo? Pois o contrário também acontece. Novo estudo revela que, se o parceiro emagrece, então você também vai colher os benefícios.

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O melhor exercício para mulheres

É preciso malhar. Mas, dentre tantas as opções de atividades físicas, em qual investir o esforço para maximizar os benefícios? Estudo aponta qual o melhor exercício para mulheres.

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Meu espaguete de pupunha

Macarrão com menos de 130 Kcal, feito em poucos minutos em uma única panela? Uma refeição leve e rápida a dois é possível. Confira comigo esta receita – com vídeo.

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Quando o cinema é o cartaz

Pipoca? O cinema mais aconchegante do mundo tem mais do que isso. Conheça a sala no Japão que oferece conforto moderno e tradicional, com a técnica kotatsu.

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Balada sem álcool

Vai beber o quê? Para não perder o melhor da festa e acordar linda no dia seguinte, conheça melhor a nova tendência dos drinks sem álcool.

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Proteja a saúde na academia

Quem malha estressa o corpo e expõe-se mais a inflamações, certo? Nada disso. Novo estudo revela como pouca atividade está associada a um maior grau de inflamação. E a uma maior circunferência abdominal.

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A lista da beleza

Padrões estéticos impulsionam insegurança, desordens alimentares e inúmeros outros problemas. Mas, de quem estamos falando? Conheça a lista dos 100 rostos mais belos do mundo.

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