Revendo a hora de parar
Categoria: Pense
Para quem anseia pela aposentadoria, melhor repensar. Novo estudo revela que memória de curto prazo declinou mais rápido entre as pessoas que pararam de trabalhar.
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A princípio, aposentar para aproveitar a vida é uma coisa a se desejar.
Mas alguns estudos apontam que, junto com a inatividade, vêm inúmeros prejuízos.
O mais recente foi divulgado pelo University College London (Inglaterra).
Nele foram analisados 3.400 servidores públicos aposentados.
Como resultado, sua memória de curto prazo se deteriorou 38% mais rápido.
Isso em comparação que os que se mantiveram na ativa.
A pesquisa enfatiza os benefícios de estimular atividades que favorecem a memória das pessoas mais velhas.
Com a inatividade, há o temor de se aumentar o risco de Alzheimer.
Permanecer ativo é um dos melhores antídotos para prevenir o declínio da saúde do cérebro.
E para viver mais.
O estudo foi publicado no European Journal of Epidemiology.
Para ir além dos 100 anos, novo livro orienta ocupar-se cada vez mais.
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Tags: Alzheimer, aposentadoria, declínio cognitivo, estudo, Lucilia Diniz,
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