Movimento inteligente

Se for escolher uma atividade, seja estritamente racional. Sem esquecer o molejo. Pesquisadores revelam como (e o quanto) a dança nos torna mais inteligentes.

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Pão de queijo de frigideira

E se o pão de queijo virasse um sanduíche? Um pensamento como esse é quase um dasatino. A não ser que você faça a minha versão de pão de queijo na frigideira, com poucas calorias e sem glúten.

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Mudando as ideias

Empacada com umas ideias? Novo estudo revela que estar ao ar livre pode mudar a maneira como o cérebro funciona. E não exatamente da maneira esperada.

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Repensando os orgânicos

Alimentos orgânicos são mais saudáveis, certo? Artigo da revista Newsweek questiona o consenso e revela como a campanha a favor é cara e, em alguma medida, até enganosa.

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Petisco light: bolinho de brócolis

Parece uma pequena árvore. Mas a hortaliça traz mais que a imagem de força. O brócolis tem tudo para manter o organismo saudável. E conte com seu poder e sabor também além da mesa. Como na hora dos petiscos – com vídeo.

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Gerenciamento de riscos

Pizza fria, quem nunca? Por estranho que possa parecer, no café da manhã a opção é mais saudável que o tradicional bowl de cereais.

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Seu melhor personal

Companhia fiel? Bem mais do que isso. Novo estudo revela como donos de cães têm o coração fortalecido. E por isso vivem mais.

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Paladar fora-da-lei

Quem diria? Novo estudo histórico relaciona o surgimento da máfia italiana com o limão siciliano da sua receita favorita.

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Divisão que multiplica nutrientes

Os benefícios de preparar o próprio alimento. Estudo revela que fatiar os vegetais impulsiona os seus nutrientes – mas apenas se você os come imediatamente depois.

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Quem seu pet respeita

Então eles são os melhores amigos do homem? Nada disso. Novo estudo europeu revela que cães obedecem mais às mulheres.

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