Pacto contra o estresse

Pacto contra o estresse

Sofremos cada vez mais com o estresse. Haverá uma solução? Segundo um novo estudo, uma das melhores providências é subir o altar. Pessoas casadas produzem menos hormônio cortisol.

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Os riscos do gluten free

E essa, agora? Um novo estudo feito nos Estados Unidos revela que dieta livre de glúten, uma grande tendência atual, nos expõe a arsênico e mercúrio.

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Somos todos compulsivos

Somos todos compulsivos? Desde não conseguir deixar de olhar o smartphone às compras online e ao uso do álcool gel, estudo explica porque chegamos a este ponto.

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Paz em casa vem da academia

Cansada de discutir com o parceiro? Já para a academia. Segundo novo estudo, casais que queimam determinado número de calorias por dia com exercícios brigam menos.

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Descanso desconectado

Descanso desconectado

Vai ser difícil manter a saúde com os novos hábitos. Estudo revela que um em cada cinco jovens acorda durante a noite para enviar ou verificar mensagens nas mídias sociais.

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Jason no consultório

Muitos acreditam que a ignorância é uma bênção. Mas é só ignorância, mesmo. Estudo revela como medo de más notícias afasta um terço das pessoas dos médicos.

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Como não ser chata

Tem gente tão desinteressante que as queremos distantes. Mas, de acordo com novo vídeo da The School of Life (“A escola de vida”), não existe gente chata. Veja como podemos fazer enxergar o que temos de interessante.

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O verdadeiro olho gordo

O verdadeiro olho gordo

O tamanho do apetite deve ser compatível com o tamanho das porções. Mas um novo estudo descobriu como sempre percebemos uma redução na refeição. Infelizmente, o contrário não acontece.

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Rompendo o ciclo do junk food

Rompendo o ciclo do junk food

Sim, sabemos que o junk food leva a um círculo vicioso. Agora, um novo estudo australiano revela como podemos nos livrar desta maldição.

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Impulso na balança

Em muitos casos, a impulsividade pode ser considerada uma vantagem competitiva. Agora, um novo estudo revela como o traço de personalidade está ligado a um maior índice de massa corporal.

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