A pessoa com quem podemos achar mais difícil ser gentil está, surpreendentemente, do outro lado do espelho. Novo vídeo da série The School of Life (“A escola da vida”) revela como fazer as pazes consigo mesma.
Leia » Como ser uma amiga para você mesma
O tempo é o senhor da razão. Mesmo que seja por menos de meio minuto. Segundo novo estudo, tempo de espera pode fazer a diferença a favor das opções mais saudáveis.
Leia » Tempo de escolhas
Qual sua rede social diz muito sobre você. Pesquisa revela que fãs do Instagram são mais narcisistas que usuários contumazes do Facebook, Snapchat e Twitter.
Leia » Perfil narcisista
Objetos que vão além do nível funcional, elas são nossas companhias mais fieis. E não é de hoje. Vídeo apresenta a história e a evolução dos 100 anos das bolsas femininas.
Leia » 100 anos das bolsas
Observamos o exagero nos outros, e preocupa o que vemos nas novas gerações. Mas um estudo revelou que os pais passam o mesmo tempo online que os filhos. E a conta chega a nove horas por dia – para ambos.
Leia » Tal filho, tal pai
O chamado “café à prova de balas” é usado por milhares de pessoas para turbinar a atividade cerebral e emagrecer. Vídeo da série PictureFit esclarece: afinal, gordura adicionada ao café tem mesmo este poder?
Leia » Afinal, o que é café “bulletproof”?
É difícil controlar o apetite. Mas um truque simples pode ajudar você a medir o tamanho ideal das porções dos alimentos. São dicas da British Dietetic Association, em que calculamos com as mãos o limite do que é saudável.
Leia » A nutrição na palma da mão
Você é ligada demais ao celular? Uma nova pesquisa revela o sintoma mais grave da dependência: 80% das pessoas investigadas admitiram sentir o telefone tocar. Mesmo com o aparelho desligado.
Leia » Quando os fantasmas chamam
Quer derrubar os sentimentos de depressão? Estudo da Universidade Norueguesa de Ciência e Tecnologia descobriu um valioso segredo: não pense muito sobre o assunto.
Leia » Reescrevendo o tratamento da depressão
Ela atrapalha muita gente. Mas falta entender melhor este fenômeno social. Contrariando o senso comum, os introvertidos não se mantêm quietos por vergonha. Vídeo da série The School Of Life mostra como superar a timidez.
Leia » Como superar a timidez