Dicas de como viver bem
A cozinha asiática é tão exótica quanto saborosa. Grande parte de seu sucesso é reunir ingredientes que normalmente não utilizamos no dia a dia. Como é o caso do nutritivo e nada calórico broto de feijão.
Leia » Broto de feijão com carne
As iguarias que mobilizam multidões costumam mudar comportamentos e estabelecer tendências globais. Conheça a receita que está criando filas de até três horas em Los Angeles.
Leia » Fila que anda
Se tempo é dinheiro, o sabor do sublime cobra caro. Psicologia tenta explicar porque pessoas enfrentam meses de espera e horas na fila para, simplesmente, comer.
Leia » Peregrinação gourmet
Você chega tarde e decide pedir uma pizza. Em seguida vem a culpa. E, claro, o resultado na balança. Para saciar o apetite e o desejo, vamos mudar o final desta história? Para isso tenho uma receita leve e muito prática – com vídeo.
Leia » Pizza light de caneca
Toda hora é hora. Até quando se acha tarde demais. Estudo revela como sedentários a vida toda podem se beneficiar ao começar a praticar atividades físicas.
Leia » Enfim, é hora de começar
A sofisticação do consumidor tornou comum encontrar sommeliers na seção de vinhos do supermercado. Agora, demanda similar faz nascer uma nova profissão. Na dúvida, conte com os “healthy eating specialists”.
Leia » Conselhos nas gôndolas
Elas são sempre muito bem-vindas. Com alto teor de água, as saladas hidratam o corpo. E nutrem com poucas calorias. Esta é a ideia por trás desta receita.
Leia » Salada fresca de pepino e espinafre
Para questionar a influência das marcas, mercado online oferece todos os itens sem rótulos, com preço único. Como seria seu carrinho de compras sem a persuasão do marketing?
Leia » Consumo sem marcas
Um bom trato favorece o sucesso profissional. Já o contrário… Estudo revela que pessoas que usam palavras de baixo calão no vocabulário são vistas como desonestas e menos inteligentes.
Leia » Palavrões pela culatra
Que tal colocar um propósito em seu exercício? Conheça a modalidade que nasceu na Suécia e permite queimar mais calorias enquanto se pratica uma boa ação.
Leia » Malhação com propósito