Jejum é escolha inteligente?

Escolha duas vezes inteligente? Novo estudo revela como períodos em jejum podem proporcionar emagrecimento e melhorias no aprendizado e memória.

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Sintonia da malhação

Buscando seu recorde pessoal na corrida? Se você usa a música como motivação, novo estudo revela quais são os gêneros que podem incentivar seus esforços ainda mais.

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Rotulando os riscos

A verdade nos libertará, certo? Essa é a esperança. Estudo com simulação revela como avisos em refrigerantes podem ajudar a reduzir o consumo e combater a obesidade.

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Comer em família faz bem às crianças

O hábito parece coisa do passado. Mas nunca foi tão necessário. Estudo revela que crianças que têm as refeições com a família são mais saudáveis. E inteligentes.

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Teimosia faz viver mais

Quer viver até os 100? Seja teimosa. Estudo revela como os centenários compartilham esta característica. E assim mantêm-se mais saudáveis que os parentes “jovens” (entre 51 e 75 anos).

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Fake news no cardápio

As notícias falsas estão na pauta do dia. E no menu também. Jornalista criou restaurante que não existe. E a casa chegou ao primeiro lugar nas recomendações do site TripAdvisor.

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O preço do exagero

Se já fez sentido em outros tempos, hoje a celebração através da fartura só nos expõe a um desnecessário exagero. Saiba o que acontece no corpo quando comemos em excesso.

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Melhor destino do mundo

Buscando uma viagem nas férias? Para quem valoriza receptividade, paisagem e gastronomia, a escolha é Portugal. País foi eleito o melhor destino turístico do World Travel Awards 2017.

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O valor da felicidade

Obras de arte nascem de um gesto inspirado ou uma obsessão. Para investir no segmento, aposte no primeiro caso. Estudo revela como trabalhos de artistas atormentados valem menos.

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Orquestrando suas escolhas

Orquestrando suas escolhas

Você já se viu na lanchonete aceitando uma porção extra de fritas sem perceber? A culpa é da música ambiente. Estudo revela como redes manipulam os sentidos para aumentar as vendas.

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