Em tempos de guerra, tudo fica escasso. Principalmente os alimentos. Ainda assim, só os fortes sobrevivem. Mas, como? Improvisando. Evento em São Paulo mostra cardápio reunido de seis conflitos armados pelo mundo.
Leia » Apetite destruidor
Não sei o que vem pela frente – só espero que venha pela frente! Esta frase é bem adequada para falar do açúcar escondido que trazem os alimentos. Quanto mais sabemos como o inimigo ataca, melhor podemos nos defender.
Leia » A ameaça do açúcar escondido
Com mais de um milhão de amigos no Facebook, lancei um desafio: quem teria dicas de como “emagrecer” receitas gostosas? Afinal, com tanta gente interessada em perder peso, é claro que boas ideias poderiam vir daí. E vieram! Agora, estou compartilhando as favoritas. Vamos conhecer a da Paloma S. Bento.
Leia » Um milhão de dicas: espaguete de abobrinha
É no sabor que nos sentimos. Por isso é tão difícil seguir uma dieta rígida. Ainda mais quando o assunto são os doces. Mas não precisa se privar: para fazer um doce light, é preciso pensar light. Misturando preferências e fazendo as trocas vantajosas, é possível preparar maravilhas em instantes.
Leia » É hora da sobremesa light: creme de mamão
Agora, já são até mais! Foi para comemorar a conquista de um milhão de amigos no Facebook que lancei um desafio: quem teria dicas de como “emagrecer” receitas gostosas? Pois, agora, estou compartilhando as favoritas. Vamos conhecer a da Aline Fernandes.
Leia » Um milhão de dicas: sushi de ricota e abobrinha
Pipoca é o meu salgadinho favorito. Claro que tenho a minha dica para ficarem mais leves. Com elas sacio a fome, garanto fibras, antioxidantes e me divirto assistindo a filmes. Falando nisso, vamos ver um que conta a história deste estouro?
Leia » A pipoca em cena
Lembra do Carnaval? É verdade que tem gente que até quer esquecer. Mas eu adoro as histórias que acontecem no chamado tríduo momesco. Tanto que pedi para que vocês mandassem as mais curiosas, engraçadas e especiais. Quem sabe a sua foi a escolhida?
Leia » As melhores histórias de Carnaval
Aqui estão elas! Para comemorar a conquista de um milhão de amigos no Facebook, perguntei quem teria dicas de como “emagrecer” receitas gostosas. E não foi que recebi um monte delas? Agora, vamos conhecer as favoritas – saboreando uma a uma. E a primeira é a do Márcio Marques.
Leia » Um milhão de dicas: hambúrger picante
Frango, de novo?! Quem já tentou várias dietas sabe que a mesmice dos cardápios light pode ser fatal para o sucesso do programa. Descubra como é fácil mudar o sabor sem mudar de direção na fila do buffet.
Leia » Mais sabor aos pratos
Tem gente que só come lentilha na virada do ano – o que considero um desperdício! O astral que este alimento proporciona pode ser aproveitado no dia a dia.
Leia » Lentilha no cardápio