Quero tornar nossa relação cada vez mais próxima, porque confio nas inovações na área do bem-estar, alimentação e do universo feminino que ofereço. Como compartilhar histórias nos aproxima, quero saber da sua neste Carnaval. E eu começo!
Leia » Pronto, falei! Um Carnaval eletrizante
A festa continua. Para comemorar a conquista de um milhão de amigos no Facebook, perguntei quem teria dicas de como “emagrecer” receitas gostosas. Afinal, eu mesma coleciono e compartilho aqui muitas delas. E hoje, escolhi as que considero mais práticas e eficazes. Será que foi a sua?
Leia » Um milhão de dicas
Parece obra de ficção, ou até um boato: “água gelada emagrece”. Mas saiba que esta é a verdade cristalina. Sim, beber água gelada ajuda a secar a barriga Isso porque o líquido é termogênico e acelera o metabolismo, o que ajuda a queimar mais calorias e até perder peso. Quer saciar a curiosidade?
Você sabia que a pimenta, quando consumida nas refeições, estimula o organismo a diminuir o apetite nas seguintes? Além disso, cada grama de pimenta queima até 45 calorias e derrete os estoques de energia acumulados em forma de gordura corporal.
Leia » Reduza calorias com pimenta
Todos os anos, os jornais britânicos The Guardian e The Observer, através do prestigiado Prêmio The Guardian de Turismo, escolhem os melhores roteiros e empresas relacionadas ao turismo, no Reino Unido e internacionais, baseado em pesquisas e voto popular.
Leia » Vencedores do Prêmio The Guardian de Turismo 2013