Dicas de como viver bem
Vacilei, reconheço. Mas, e agora? Se desculpas não bastam, é bom ter um repertório mais variado para fazer as pazes. Estudo do Fisher College of Business (EUA) revela os seis passos para chegar à desculpa perfeita.
Leia » O guia da desculpa perfeita
Já devemos evitar a categoria por ser nutricionalmente pobre e trazer muitas calorias vazias. Agora, novo estudo revela que comer fast food eleva em até 40% níveis de químicos nocivos no corpo.
Leia » Risco químico para fãs de fast food
Deixamos sempre para a última hora. E sabemos das consequências externas de procrastinar. Mas, o que acontece no corpo quando deixamos para depois? Vídeo explica e mostra porque devemos deixar modificar este comportamento – com legendas disponíveis.
Leia » Como procrastinar está acabando com você
Embora muitos não encontrem motivos para praticar com maior frequência, o riso é democrático e universal. E revelador. Estudo revela como podemos avaliar o grau de intimidade das pessoas quando riem juntas.
Leia » A cumplicidade do riso
Aí, complica. Devemos ir à academia, mas o ambiente pode não estar ajudando. Estudo revela que pesos livres, bicicletas ergométricas e esteiras, os equipamentos mais populares, podem ter mais germes que assentos sanitários.
Leia » Peso extra na academia
Todo mundo quer mudar, mas ninguém gosta da mudança. Relaxe. No futuro, toda a mobília da casa será convertida a uma única peça. Que toma a forma que você precisa com o uso de um aplicativo.
Leia » Conforto conectado
Rico em proteínas, ele é o ingrediente ideal para quem segue dietas com restrição de glúten e lactose, já que é livre dessas substâncias. Para diversificar seu consumo, que tal trazer o grão de bico para a hora dos petiscos?
Leia » Grão de bico crocante
Corpo, mente e emoções interagem e se influenciam todo o tempo. Por isso, estar em forma por fora e por dentro inclui a saúde emocional. Estudo mostra como um coração “partido” pode afetar o coração real.
Leia » A saúde das emoções
Para comemorar seu décimo aniversário, o evento Dinner in the Sky, que oferece refeições em mesa suspensa por guindastes, prepara menu especial na Bélgica, com a participação de 30 chefs.
Leia » Olha o aviãozinho
Pijama ou balada? Tem gente que prefere dormir a sair, conhecer pessoas interessantes e ter uma vida social. Em Dubai, este problema foi completamente resolvido, com um bar para dorminhocos.
Leia » A balada do pijama