Energéticos? Antes de ir para a academia, o melhor é tomar café. Estudo revela que algumas xícaras ajudam o corpo a queimar gordura corporal, o que leva à perda de peso.
Leia » Café e academia: combo que emagreceCafé e academia: combo que emagrece
O poder da fofura
O segredo de um casamento feliz? Fofura. Novo estudo descobriu que a visualização de conteúdo que mexe com os sentimentos – como fotos de filhotes – emparelhada com imagens do cônjuge pode ajudar a reavivar relacionamentos.
Leia » O poder da fofuraO primeiro erro do dia
Principal refeição do dia? Estudo realizado na Inglaterra revela como estamos comendo metade da cota diária de açúcar logo no café da manhã.
Leia » O primeiro erro do diaA multa que vem do cérebro
Dirigir e falar ao telefone? Além de ser proibido, a natureza não deixa. Um novo estudo europeu revela com, para nosso próprio bem, o corpo reduz audição quando precisa melhorar a visão.
Leia » A multa que vem do cérebroMelhor amigo da boa forma
Sabemos que quem tem cachorro caminha mais. Principalmente por obrigação. Agora, um novo estudo esclarece exatamente o quanto. Quantidade que pode fazer a diferença na busca da melhor forma.
Leia » Melhor amigo da boa forma
Pernas para o ar com estilo
Com a chegada das férias, qual é o “dress code” para os pés? Nada. Ou quase nada. A novidade do verão europeu é um adesivo que, colado na sola dos pés, serve como o calçado mais livre do mundo.
Leia » Pernas para o ar com estiloMuffin de couve
Bateu aquela fome e as tentações estão por todo lado? Para evitar ficar vulnerável nestas horas, garanta um lanchinho prático, delicioso e saudável. Fácil de fazer e transportar, você vai adorar este muffin salgado com couve.
Leia » Muffin de couveBronzeado sem risco
Bronzear-se sem os riscos dos raios UV é uma tarefa complicada. Ou não. Cientistas americanos criaram droga que imita a luz do sol para bronzear a pele, sem os riscos da exposição excessiva.
Leia » Bronzeado sem riscoE sobre o óleo de coco?
Muito se diz sobre ele. Mas, e o que dizem os médicos? Um relatório divulgado pela American Heart Association recomenda evitar seus altíssimos níveis de gordura saturada – quase seis vezes mais que o azeite.
Leia » E sobre o óleo de coco?Nostalgia contra a ansiedade
Contra a ansiedade e suas consequências, recorra ao álbum de fotografias. Estudo da Universidade Rutgers explica como a nostalgia pode nos ajudar a debelar o mal-estar físico e psíquico.
Leia » Nostalgia contra a ansiedade