A formação da barriga

Quer planejar a vida para evitar o peso extra? Forme-se na universidade antes de casar. Segundo estudo americano, o contrário vai afetar sua forma – para pior.

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O contrabando de calorias

Segundo estudo, o motivo pelo qual ganhamos peso é que comemos mais do percebemos. Quando fazemos a conta de cabeça, erramos para 500 calorias – a mais. E todos os dias.

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A ilusão do peso ideal

A ilusão do peso ideal

A ilusão mora na cintura. 21% das pessoas acima do peso acreditam que estão em forma. Simplesmente porque todos ao seu redor estão gordos. E esta distorção que só piora a situação destas pessoas. 

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O peso do sono fora de hora

O peso do sono fora de hora

Sempre com sono? Segundo estudo do Penn State College of Medicine, o problema (chamado hipersonia) pode não ser horas a menos na cama, mas peso a mais na cintura.

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O Brasil acima do peso

Não é apenas na economia que nosso país faz feio na balança. Segundo pesquisa do Ministério da Saúde, 52,5% da população está acima do peso. Já passou da hora de você fugir desta estatística.

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Negando os próprios limites

Negando os próprios limites

Segundo estudo de universidades americanas e britânicas, quem está acima do peso encontra-se em constante negação sobre o que come – e por isso não encontra limites.

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O controle remoto da gula

O controle remoto da gula

A medicina avança no combate à obesidade. Não apenas com o exército de profissionais engajados, mas com o uso da tecnologia. É desta frente que vem boas notícias, com a aprovação de um implante que controla a fome e prolonga a saciedade. Em benefício de todo o corpo, a ideia é enganar o cérebro à distância.

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Balança calcula Índice de Massa Corporal

Balança calcula Índice de Massa Corporal

Depois de conectada à sua rede doméstica sem fio, esta nova balança de banheiro mantém o seu peso registrado online. Se valer a pena, o que está sendo mostrado ao vivo no visor do aparelho pode ser compartilhado das redes sociais.

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App protege fritas

App protege fritas

Para atrair consumidores, as armadilhas do marketing ajudam a vender o condenável fast food. Que, apesar de tantas evidências dos malefícios que causa, ainda mantém sua atratividade – até demais. Para afastar “ladrões”, o McDonald’s do Canadá está lançando o primeiro app que protege as batatas fritas.

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De grão em grão

De grão em grão

Comer uma porção por dia de feijão, grão de bico ou lentilhas pode auxiliar, e muito, a perda de peso. De acordo com um estudo divulgado recentemente, pessoas que comem mais destes grãos contam com seus benefícios e aumentam a sensação de saciedade.

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