Cientistas anunciaram a criação de uma molécula que reúne o trabalho de três hormônios produzidos pelo corpo humano, com o poder de tratar a obesidade, a diabetes e a síndrome metabólica. Será possível contar com a ação dos super-poderes do organismo em uma única pílula?
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Na hora de sentar-se à mesa, lembre-se de desligar a música. Se não for possível, escolha uma mesa afastada das melodias. Estudo alerta para o risco que você corre do playlist embalar o apetite.
Leia » Apetite embalado
Se você encara a balança apenas de vez em quando com medo do que vê pela frente, deveria reconsiderar a frequência deste encontro. Acompanhar de perto o próprio peso aumenta o compromisso em mandar o excesso embora.
Leia » Pesando a consciência
Quando perdemos uma mala, vamos ao setor de bagagens extraviadas no aeroporto. Mas, para onde vai o peso perdido? Segundo novo estudo, a maior parte sai pela respiração. A esperança é que entender como o mecanismo funciona pode ajudar a melhorá-lo.
Leia » Para onde vai o peso perdido?
Emagrecer sem fazer sacrifícios. Para quem passa a vida esperando o milagre acontecer, pode ser que a esperança não seja em vão. Pesquisadores estão anunciando a descoberta de um ingrediente que, se adicionado à comida, tira a fome.
Leia » Perca peso comendo
Para comer, é preciso que o alimento seja atrativo. Melhor ainda quando ele revela-se lindo. Com métodos naturais de cultivo, índios americanos produzem espigas de milho com grãos de cores diferentes na mesma espiga. Uma verdadeira joia de comer.
Leia » Nutrição colorida
Das duas, uma. Ou o espelho da academia funciona como um grande incentivo – ou justamente o oposto! Se você acaba de chegar ao mundo do fitness, talvez seja aconselhável ficar longe do seu reflexo até sentir mais confiança em sua mudança de estilo de vida.
Leia » O outro lado do espelho
Se você é daquelas que acreditam piamente que o café da manhã é a refeição mais importante do dia, saiba que esta ideia está superada. Estudos recentes reescrevem a história. O que se acreditava como verdade absoluta mudou – mais uma vez.
Leia » Compromisso adiável
Para combater o peso extra, passe um cafezinho. Estudo da Universidade da Geórgia identificou um composto químico nas bebidas cafeinadas, o ácido clorogênico, que ajuda a prevenir efeitos danosos do sobrepeso.
Leia » Café ajuda a perder peso
Estudo da Universidade da Pensilvânia revela que pessoas que tomam remédios para perder o peso se descontrolam achando que podem tudo. Para elas, o resultado é surpreendente – da pior maneira possível.
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