O açúcar é nosso atual maior inimigo. E, contra o peso extra, temos cortado o consumo de vários doces. Mas estudo revela por onde a ameaça está nos pegando mais: pelo cafezinho.
Leia » O peso de um cafezinhoO peso de um cafezinho
Raiva de acordar
Nervosa o tempo todo e não sabe o motivo? Reprograme o despertador para não ficar “slangry”. O novo termo vem de estudo que explica como o sono profundo regula as emoções. E explica porque ficamos tão irritadas.
Leia » Raiva de acordarMastigação além dos ponteiros
Três refeições ao dia? Nada disso. Segundo novo estudo revela, comemos o tempo todo em que estamos acordados. Se nos conscientizarmos que estamos sempre mastigando, podemos regrar melhor nossos hábitos alimentares.
Leia » Mastigação além dos ponteirosBeleza desmascarada
A autoaceitação significa abdicar da busca da boa forma ou o início deste processo? Americana com sobrepeso vence concurso global de maquiagem promovido pela MAC e coloca a questão no foco.
Leia » Beleza desmascaradaSaúde é ser feliz
Educação, emprego, meio ambiente. E agora, felicidade. A OMS vai passar a medir a felicidade dos povos para determinar a quantas anda sua saúde. E nós, estaremos bem neste ranking?
Leia » Saúde é ser feliz
A melhor mentira do mundo
Que tal sua habilidade de mentir? Às vezes, as situações forçam com que faltemos à verdade. Agora, ciência revela um truque para, quando você precisar, mentir melhor.
Leia » A melhor mentira do mundoNunca coma sozinho
Estudos já revelaram que comer sozinha é um caminho curto para acumular peso. Novo livro recomenda compartilhar as refeições não apenas pela saúde, mas pelo valor dos contatos sociais.
Leia » Nunca coma sozinhoUma hora após o fast food
Pleno de substâncias que engordam e fazem mal à saúde, se há um inimigo a ser combatido, é o fast food. Que segue prejudicando o corpo por até uma hora depois de ingerido. Veja como.
Leia » Uma hora após o fast foodA fidelidade está na cara
Procurando um amor que seja só seu? A resposta está na cara. Segundo estudo, sinais que podemos ver no rosto revela a tendência de parceiro ser infiel.
Leia » A fidelidade está na caraHerança maldita
Não há novo dizer que o que as gestantes comem passa para seus filhos. Mas não são poucas as que negligenciam sua alimentação nesta fase. Com imagens fortes, nova campanha tenta reverter o comportamento.
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