Pedir a receita é o melhor dos elogios a quem comanda a cozinha. Leia meu artigo publicado na revista Veja.
Leia » Pergunte ao chefePergunte ao chefe
Lucilia Diniz
Dicas de como viver bem
Notícias
Sopa de missô com cogumelos
Sopas estão entre as preferências da quarentena. Para variar, junte o missô aos poderosos cogumelos: combinação que emagrece e fortalece a imunidade.
Leia » Sopa de missô com cogumelosCafé protege o fígado
O café traz muitos benefícios. E eis aqui mais um. Novo estudo revela que os bebedores de café apresentam um risco menor ao fígado.
Leia » Café protege o fígadoSono regulado fortalece a imunidade
O isolamento bagunçou o horário de dormir? Não deixe. Nossa resposta à infecção muda ao longo do dia. E o sono ruim pode comprometer sua imunidade.
Leia » Sono regulado fortalece a imunidadeBanquetes reais
Os hábitos das longevas monarquias à mesa. Leia meu artigo publicado na revista Veja.
Leia » Banquetes reais
Macarrão ninja da Lucilia
Quando bate a fome, nada como um macarrão pronto em minutos. Embora as pistas indiquem, não estou falando do tipo instantâneo. Minha versão é mais leve e nutritiva – com vídeo.
Leia » Macarrão ninja da LuciliaVacinação, otimismo e desafios
Voltar a crescer é condição necessária para superar esse que é o maior desafio da política econômica: a reinclusão das pessoas no mercado de trabalho. Leia a coluna de Luiz Carlos Trabuco Cappi publicada no Estadão.
Leia » Vacinação, otimismo e desafios66 dias para mudar
Eis o tempo médio exigido para incorporarmos um novo hábito. Leia meu artigo publicado na revista Veja.
Leia » 66 dias para mudarImortalidade descartada
Surpreendente pesquisa revela que minoria tomaria uma pílula da imortalidade – e os homens são mais propensos a querer viver mais que as mulheres.
Leia » Imortalidade descartadaCreme de abóbora com queijo cottage
A abóbora é versátil e vai bem em qualquer dieta. Ou seja, pode ser utilizada em diversas receitas, doces e salgadas. Como neste creme, perfeito para os dias mais frios.
Leia » Creme de abóbora com queijo cottage