Estudo revela como a pressão sobre as mulheres jovens hoje para “gerenciar tudo”, incluindo carreira e família, compromete sua saúde. Duas vezes mais que há uma década.
Leia » A perfeição nos cobra em dobroA perfeição nos cobra em dobro
Lucilia Diniz
Dicas de como viver bem
Notícias
Psicologia das tags
Offprice, outlet, Black Fiday. O vocabulário é extenso e motiva a comprar o que nem precisamos. Estudo revela como preço baixo e o prazo curto mexem com nosso orgulho e isso nos faz gastar… mais!
Leia » Psicologia das tagsVitamina da fertilidade
Para quem busca engravidar, a dieta pode ajudar. Estudo da Universidade de Birmingham revela que mulheres com níveis saudáveis de vitamina D aumentam suas chances de conceber.
Leia » Vitamina da fertilidadeNovo peso da idade
Uma academia tem inúmeros aparelhos e ambientes. Onde focar? Estudo revela que, para emagrecer, exercícios com peso são mais eficientes que atividades aeróbicas para pessoas 60+.
Leia » Novo peso da idadeA história da beleza
A vida em sociedade torna difícil definir o que está na moda e o que é inadequado. Vídeo apresenta a evolução dos padrões que nos trouxeram até aqui. Numa lição para questionar onde queremos chegar.
Leia » A história da beleza
Dica fácil para descascar batatas
Descascar batatas parece castigo. É chato e atrasa a refeição. Por isso você vai adorar a dica de pelar os tubérculos de modo rápido e sem prejuízo. Com vídeo.
Leia » Dica fácil para descascar batatasLimite da longevidade
Sim, estamos comemorando mais aniversários. Mas, quando chega o último presente? Novo estudo holandês revela até que idade o ser humano pode viver.
Leia » Limite da longevidadeA qualidade de um conselho
Por que somos melhores em dar conselhos sobre problemas alheios e não conseguimos resolver os nossos próprios? Um novo aponta de onde pode vir a melhor ajuda.
Leia » A qualidade de um conselhoHora de compartilhar
O uso das redes sociais não gera apenas más notícias. É hora de olhar a questão com outros olhos – e argumentos. Compartilhar pequenas conquistas rumo a objetivos saudáveis nos ajuda a chegar lá.
Leia » Hora de compartilharMousse leve de chocolate
Para incluir o doce na dieta, “emagreça” as receitas favoritas. Inclusive, a da sempre tentadora mousse. Por isso, você vai adorar resgatar o amado chocolate neste preparo fácil e muito leve. Com vídeo.
Leia » Mousse leve de chocolate