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Amaciando o golpe

É importante que todos garantam o aporte necessário de vitaminas. Para estimular, a indústria farmacêutica criou suplementos na forma de balas mastigáveis. Agora, estudo revela como podem fazer mais mal do que bem.

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Remissão no prato

A alimentação pode causar o problema. A novidade é que também pode proporcionar a cura. Novo estudo revela como dieta de baixas calorias pode reverter a diabetes tipo 2.

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A ciência das inconveniências

Por que o álcool leva a comportamentos inconvenientes

No fim do ano, é inevitável levantar alguns copos. Por um momento, todos estão felizes. Mas, de porre, alguém sempre estraga a festa. Veja porque o álcool está ligado às más decisões.

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Dica de Natal: árvore de doces light

As festas estão aí e as tentações, em toda parte. Que tal arrumar a mesa com um arranjo criativo, que decora e ainda torna possível comer doces (sem culpa) na Noite Feliz?

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Novo vilão na alimentação?

Novo vilão na alimentação?

Glúten e lactose? O temor avança. Daqui a pouco veremos nas prateleiras produtos sem lecitina. Conheça a nova tendência e o que nutricionistas dizem a respeito.

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Ouvindo direito

Ouvindo direito

Quer aprender melhor? Preste atenção com o ouvido direito. Estudo revela que ouvir deste lado do corpo nos faz até 40% mais propensos a lembrar o que foi falado.

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O drink do futuro

Os drinks estão na moda. Mas já são démodé? Cientistas apresentam coquetel virtual que engana os sentidos. Para proporcionar o prazer sem as consequências (e calorias) da balada.

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Copos de cookies

Copos de cookies

Nada como cookies e um copo de leite na hora dos snacks. Se a tentação é grande, melhor planejar. Que tal uma receita que reúne tudo, mantendo o sabor e que ainda é sem açúcar? Com vídeo.

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O tomate da juventude

Cientistas desenvolvem tomate com 500% mais vitamina E, 100% mais licopeno e outros nutrientes que são bons para tudo, desde o coração até a pele. E que ainda faz viver mais.

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Risco no controle

Você está em dúvida: sair para malhar ou ficar em casa e ver a final do campeonato? Qualquer que seja sua decisão, estudo garante que efeitos sobre o coração são os mesmos.

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