Em janeiro, as academias são comparadas a igrejas como lugar onde multidões correm em busca de um milagre. Por este motivo, um programa que reúne spinning, balada e discurso motivacional atrai fieis que o encaram como culto.
Leia » Enxugando calorias e lavando a alma
Não há incômodo algum em pagar altos preços por pratos que estejam à altura. Mas é difícil disfarçar o desconforto ao sentir-se ludibriado, num território que envolve um tanto de mistério. Descubra os itens mais caros dos menus, de acordo com os próprios chefs.
Leia » Os exageros do cardápio
Acostumamos a comer junk food ao longo da vida. Mas com ciência e bom senso é possível “enganar” o cérebro e reprogramar a razão para fazer escolhas mais saudáveis à mesa.
Leia » Reprogramando o cérebro para comer melhor
De olho em cumprir a promessa de Ano Novo, já há muita gente praticando abdominais. Mas outro tanto vai deixar o esforço de lado. Descubra porque especialistas em fitness estão se posicionando contra o clássico exercício.
Leia » Todos contra o abdominal
É feio e sabemos que não devemos falar palavrão. Mas, em certas horas, é só este vocabulário que vem à cabeça. Quer saber? Não se reprima. Estudos revelam o quão benéfico é soltar o verbo.
Leia » Solte o verbo
Uma coisa que temos em comum é que estamos todos perdidos, metaforicamente. Outra é que nos irritamos quando nos damos conta disso na vida real. Estudo revela o que se passa no cérebro quando nos perdemos, e como o pensamento se estrutura para encontrar o caminho.
Leia » O mapa da perdição
Uma nova tendência preocupa-se não apenas com a saúde de quem a pratica, mas com as condições em que os alimentos são produzidos. A “novidade” ganhou força com a Conferência do Clima. Quando olhamos o termômetro, entendemos que todos poderiam adotá-la.
Leia » No clima da dieta
Com reality shows, celebridades de avental e a gourmetização dos ingredientes, a gastronomia influi cada vez mais na cultura. A revista Time listou as palavras que nasceram para descrever novos movimentos e hábitos alimentares em 2015.
Leia » Fornada de palavras
Há quem acredite que praticar exercícios só funciona se for feito sozinha, como o Rocky treinando para a luta final. Mas, para quem precisa de companhia e animação, novas aulas de ginástica se assemelham a “raves” eletrônicas.
Leia » Malhando no ritmo
Aquela foto parece perfeitamente despretensiosa por demais. Provavelmente tem um truque por trás. Vídeo revela armações que fazem fotos ganharem mais likes.
Leia » Segredos da timeline