Quer mandar uma mensagem para as inimigas ou o ex? Escolha glitter. Site envia brilho a quem você encomendar, para mostrar o quanto você é fabulosa. Para sacudir a poeira com estilo, enquanto dá a volta por cima.
Leia » Uma vingança brilhanteGuarde o stress numa gaveta
Basta um momento de stress para a pressão aumentar, a digestão travar e o corpo liberar cortisol na corrente sanguínea. Já foi comprovado que altos índices deste hormônio favorece o acúmulo de gordura na região abdominal. Ficar em paz evita a guerra com a balança.
Leia » Guarde o stress numa gavetaCoragem de errar
Diante de um projeto novo, muitos desistem. Mas o que todo os iniciantes precisam é perseverar. Só a experiência nos ensina que é errando que se aprende. Assista agora a este vídeo inspirador, que nos mostra como uma jornada só se inicia com o primeiro passo.
Leia » Coragem de errarChegou a sua vez
Em termos profissionais, a humildade não leva a lugar algum. Se você considera esta uma de suas qualidades, é hora de fazer uma reavaliação. Artigo da revista Forbes recomenda começar o ano expondo-se. Divulgar sua marca pessoal ajuda na carreira, no amor e na vida. É hora de crescer e aparecer.
Leia » Chegou a sua vezÉ hora de ter foco
Quem não conclui o que está a fazer para dar início a outra tarefa tem mais um motivo para disciplinar-se. Segundo estudo de neurocientistas brasileiros, sem estabelecer prioridades, sobrecarregamos o cérebro além da conta.
Leia » É hora de ter focoA hora do bom combate
Acumular peso pode ser o efeito mais visível de uma crise. Por isso, não analisar o que está ocorrendo com você deságua num círculo vicioso difícil de romper: ansiedade-depressão-comida. Chegou a hora de fazer uma reflexão profunda sobre o que lhe incomoda.
Leia » A hora do bom combateA longevidade não tem segredo
Seja pelos avanços da medicina ou pela adoção de hábitos saudáveis, o que até então constituía matéria de encerramento de programas de TV dominicais, hoje em dia soprar mais de 100 velas de aniversário torna-se cada vez mais comum. Tem segredo?
Leia » A longevidade não tem segredoPalavras doces ajudam a emagrecer
Sozinho já é difícil. Mas fica pior quando, além de não poder contar com ajuda, as pessoas próximas sabotam suas tentativas de emagrecer.
Leia » Palavras doces ajudam a emagrecerInspiração engarrafada
Tem gente que, quando bebe, vira artista. Até certo ponto, a bebida colabora com a desinibição. De olho neste benefício, acaba de ser lançada uma cerveja que ajuda a criatividade.
Leia » Inspiração engarrafadaRetraçando a história
Em vida, eles reuniram os atributos necessários para tornarem-se mitos. Por isso, até hoje nos servem como exemplos. Para que o tempo não esmaeça sua presença, artista encara a missão de atualizar a imagem das grandes figuras da história. Talvez, até demais.
Leia » Retraçando a história