Somos nossos melhores investimentos. Estrategista de marketing e autora de livros de negócios revela como fazer a primeira impressão perfeita em 30 segundos.
Leia » 30 segundos para impressionar30 segundos para impressionar
Ajuste o discurso motivacional
O conteúdo de discursos de formatura a cartazes motivacionais é mais do que conhecido. Mas estudo revela que, para funcionar, mantras como estes precisam ser ajustados.
Leia » Ajuste o discurso motivacionalToca outra vez
Só curte clássicos do cancioneiro popular? Tem explicação. Pesquisa revela que nosso cérebro “paralisa” as preferências musicais ao redor dos 30 anos de idade.
Leia » Toca outra vezO prêmio de ser você
Nunca desista dos sonhos de ser a pessoa que você sempre quis. Nada garante que eles se realizarão. Mas a ciência revela que assim você será mais feliz.
Leia » O prêmio de ser vocêA maior recompensa do trabalho
Trabalhe no que gosta e jamais precisará trabalhar. Ou ir ao médico. Estudo revela como felicidade no ofício nos mantém mais saudáveis.
Leia » A maior recompensa do trabalho
Só emagrece quem acredita
Estudo revela que pessoas que pensam que emagrecer é difícil sofrem com efeito contrário, e ganham mais peso. Não podemos esquecer que temos a capacidade de melhorar nossa vida.
Leia » Só emagrece quem acreditaSim, é muito difícil
Chega de dourar a pílula. Para melhorar o autocontrole, estudo recomenda encarar a dieta do jeito que ela: difícil. A imagem realista dos desafios da perda de peso pode levar a maiores resultados a longo prazo.
Leia » Sim, é muito difícilSorrir impulsiona você
Quando dar o próximo passo parecer impossível, sorria. Estudo revela que a estratégia motiva e influencia na eficácia dos movimentos. E leva você à linha de chegada.
Leia » Sorrir impulsiona vocêMotivação sem fim
Para vencer é preciso força de vontade. Muita. E o tempo todo. Estudo americano revela como o efeito do pensamento positivo só funciona se vier em abundância.
Leia » Motivação sem fimBalança sem números
Pesar-se todo dia ajuda a emagrecer. Ou a ficar doente de frustração. Agora, uma universidade americana criou uma balança que troca a frieza dos números por motivação estruturada em alta tecnologia.
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