Dicas de como viver bem
Quem conhece a minha história sabe que, desde que mudei a minha alimentação, tenho enfrentado desafios constantes contra as tentações com muita criatividade. Para isso, conto com as cores! Veja agora a paleta saudável dos alimentos.
Leia » A dieta das cores
Definitivamente, vivemos em um mundo em transformação. Enquanto o tempo passa, a civilização afunda-se no consumo desenfreado, enquanto os recursos naturais vão se esgotando. Falta o respeito não só o nosso futuro, mas ao passado que ainda vive.
Leia » Paisagem ancestral
[18+] Na Europa é comum tomar um banho de sol bem à vontade nos parques das grandes cidades. Em Munique, foram oficializados seis locais onde a prática no nudismo está liberada. Com a autoconfiança em alta e férias à vista? Confira os endereços e não esqueça o filtro solar!
Leia » Pelados no parque
Veja como a ficha demora a cair. Foi anunciado o emprego mais difícil do mundo. 24 pessoas candidataram-se. A entrevista foi via internet. E com ela foi criado um vídeo muito interessante. Só ao final descobrimos a escolhida – que estava na frente de todos o tempo todo.
Leia » O emprego mais difícil do mundo
Vivemos num mundo de marcas globalizadas. E também de muita desinformação e pose. Para você chegar pisando firme no free shop ou não vacilar em uma conversa, vídeo ensina como pronunciar os nomes mais difíceis do mundo fashion.
Leia » The fashion is on the table
Não adianta forçar. Se a conversa for para o outro lado, a alimentação das crianças pode ficar prejudicada por brigas, birras e implicâncias. E quanto mais peso as permitimos acumular nesta fase, mais difícil será com que percam ao chegar à fase adulta. A educação nutricional dos filhos exige que os pais estudem – e quanto mais criativos sejam, melhor!
Leia » Lanche divertido
Imagine convidar alguém para jantar e ficar de olhos fechados a noite toda. Pois pode ser ótimo! Muito mais que saciar o paladar, a comida precisa agradar a todos os sentidos. E uma degustação no escuro proporciona uma experiência sensorial diferenciada. Saiba como e quando.
Leia » Experimente no escuro
As facilidades proporcionadas pela internet encontram muitas aplicações. Algumas delas bem curiosas. Como relacionar capas de discos famosas com os endereços onde suas fotos foram tiradas, a partir do Google Street View. Confira de onde vem o som que você curte.
Leia » O CEP da boa música
Perfeitos para servir na entrada das refeições, as receitas de petiscos como os canapés são deliciosas. O problema é que geralmente carregam nos cremes, maioneses, ingredientes prá lá de calóricos que acabam por estragar a festa. A não ser que sejam light, como esta minha versão.
Leia » Light desde a entrada: canapés de alcachofra e soja
“Maraturismo” é a combinação de uma corrida com um destino internacional interessante. Envolve desafios tanto de superação quanto de logística. Por isso, é bom planejar com antecipação. Principalmente se sua viagem é a até a largada desta prova: a maratona do Pólo Norte.
Leia » Uma prova friamente calculada