Dicas de como viver bem
Tem gente que enxerga positividade em tudo. Quando muda a temperatura, a proximidade que incomoda tantos no transporte público por aqui é muito bem-vinda. Para reunir as pessoas para uma boa causa, só é preciso uma boa ideia.
Leia » Ponto de reflexão
As bicicletas ganham cada vez mais espaço nas ruas. Afinal, a magrela não deve nada a automóveis em termos de praticidade e elegância. Conheça agora o histórico desta paixão.
Leia » A evolução das bicicletas
Adotar novos hábitos alimentares, como consumir mais alimentos crus, alivia nossa balança – inclusive a ecológica. Quem depende das comidas prontas, além de desregular a saúde, entra no ritmo da sociedade consumista. A consequência é muito lixo. Até que você dê um basta.
Leia » Dominados pelo consumo
Fulano ligou. E não deixou recado. Ninguém tem saudades do tempo em que a comunicação era um pouquinho mais difícil. E nem vai ter. Novo app de mensagens chegou para funcionar até sem rede. É o sinal de que estamos conectados para sempre.
Leia » Ligadas ao extremo
Como a procura por chás aqui no site tem sido grande, tenho pesquisado como nunca! E com um imenso prazer, já que estou conhecendo alternativas realmente poderosas na luta contra a balança. E esta minha nova descoberta é realmente impressionante. Vamos conhecer hoje os benefícios do chá de folha de oliveira.
Leia » O poder do chá de folha de oliveira
Companheiro de todos os dias, o café faz bem para o ânimo. Até de quem sobe na balança. Pois acredite: uma das bebidas mais populares, velha conhecida de todo mundo, ainda tem muito a revelar.
Leia » O que é isso, companheiro?
Eu adoro a versão light. Mas é inegável que os refrigerantes considerados “normais” são uma ameaça à qualquer dieta. Com pouco mais de um minuto, vídeo faz as contas para mostrar como as bebidas gaseificadas são reprovadas econômica e nutricionalmente.
Leia » Doce prejuízo
Segundo estudo, a roupa que vestimos muda a forma como nos comportamos. Este fenômeno é chamado “cognição de vestuário”. Ou seja, ao vestir o traje, a pessoa veste também o que ele representa. E tende a comportar-se de acordo. Que tal deixar seu lado atlético sair do armário?
Leia » A moda da boa forma
Parece até lenda: elas vêm do fundo do mar para ajudar você a perder barriga. São as algas marinhas, uma fonte abundante de nutrientes e antioxidantes que estamos deixando escapar. Saiba mais sobre as baixas calorias que vêm das profundezas.
Leia » Emagrecendo até debaixo d’água
Para emagrecer com saúde, não há outro jeito. É preciso fazer uma revisão geral em sua alimentação. Neste processo, tem gente que até joga fora o fogão. O “crudivorismo” incentiva provar sabores e benefícios que não cabem na panela.
Leia » O saudável come cru