Olhando para ela, sempre me incomodou seu aspecto pálido. Assim, carece de apelo e pode tornar o paladar monótono. Para contar com seus benefícios com frequência, criei um modo de tirar o prato da mesmice. Veja agora como colorir de sabor a tradicional tapioca.
Leia » Conheça a novidade das tapiocas coloridasBuscando por: sementes
Salada no pote: caprese
Manjericão, tomates e queijo. Com estes ingredientes simples, as releituras e possibilidades são infinitas. Agora, com a minha versão, está na hora de você levar a salada caprese no pote para desfrutar onde quiser.
Leia » Salada no pote: capreseOvos nevados light
Desejo de comer doce? Aposte em preparações mais simples e práticas – e leves! Suave e ideal para ser servido a qualquer hora do dia, essa receita de ovos nevados light tem apenas 118 kcal por porção. Além de saudável, é muito nutritivo.
Leia » Ovos nevados lightCarpaccio de abacaxi com crosta de goji berry
Para quem está de dieta, muitas vezes a sobremesa restringe-se às frutas. Uma hora, o paladar cansa. Só se faltar criatividade. Veja como transformar um simples abacaxi em um doce sofisticado e funcional, com a presença da poderosa goji berry.
Leia » Carpaccio de abacaxi com crosta de goji berryInfusão milenar fortalece os cabelos
Marco Antônio de Biaggi não é apenas um hairstylist, mas o maior especialista em cabelos do Brasil. Meu amigo, que aniversaria esta semana, compartilhou comigo o segredo milenar da infusão que revitaliza, reforça e reverte a queda dos fios.
Leia » Infusão milenar fortalece os cabelosJardim comestível
Se temos que comer vegetais, que seja com estilo. É o que propõe designer holandesa, que criou microjardins de comer que impressionam pela beleza e engenhosidade. A primeira mostra de que a comida do futuro pode ser uma coisa completamente diferente – no bom sentido.
Leia » Jardim comestívelQual é a melhor dieta?
Segunda-feira é o dia de começar. Mas, afinal, qual é a melhor dieta? Há quem pense em tentar todas. Na Inglaterra, jornalista encara 10 dietas diferentes em 50 dias, até encontrar a que funcionou. A decisão de perder peso passou de um desejo para um projeto.
Leia » Qual é a melhor dieta?Ciclo da popularidade
Fotografar e postar pratos nas redes sociais já não empolga tanto. A estratégia talvez seja compartilhar em outros formatos. A hashtag #glorybowl reúne imagens de lindos e saudáveis bowls, que atraem cada vez mais “likes”.
Leia » Ciclo da popularidadeShots de brodo
Quando ouvimos que a bebida do momento em Nova York é um caldo de osso, a ficha demora a cair. Mas basta saber dos seus benefícios para procurarmos a fila mais próxima. Para antecipar-se à nova moda que emagrece e alimenta, aprenda como fazer em casa a minha versão.
Leia » Shots de brodoFrango com curry
Com este nome e aparência, o prato até parece complicado. Entretanto, a receita é prática e saborosa. Graças ao curry, o frango vem à mesa em versão exótica, trazendo na bagagem aromas e sabores para você embarcar na boa forma.
Leia » Frango com curry