Como se não houvesse amanhã

Como se não houvesse amanhã – literalmente. Estudo revela que pessoas com excesso de peso são menos propensas a considerar a próxima refeição ao tomar decisões em tamanho de porção.

Leia mais:

Nutrição na palma da mão – Dica ajuda a medir tamanho ideal das porções
Tamanho é documento – Veja as mudanças no tamanho das porções

As pessoas com obesidade tendem a ignorar o tempo até a próxima refeição ao escolher quando decidem o tamanho da porção.

É o que afirma um estudo da Universidade de Bristol (Inglaterra).

Normalmente comemos mais ou menos quando sabemos se a próxima refeição vai demorar ou não.

Diante desta incerteza, pessoas acima do peso tendem a minimizar esta instabilidade em seu comportamento alimentar.

Na pesquisa, voluntários preencheram questionários online.

As perguntas incluíam selecionar os tamanhos das porções do almoço depois de serem informados do tempo até a próxima refeição (até 8 horas depois).

Como resultado, indivíduos com um IMC elevado foram menos influenciados por informações sobre o tempo entre refeições ao tomar decisões de tamanho de porção.

A obesidade já foi associada a diferenças em “acréscimo de atraso”.

Trata-se da tendência de tratar algo como menos significativo com base em quão longe no futuro ele ocorrerá.

Se a refeição for demorar, ela parece tão irreal quanto uma ficção.

Este é fenômeno psicológico.

Na verdade, uma faceta de impulsividade, encorajando decisões de momento que desconsideram as consequências.

Até hoje, os psicólogos estudaram como o “acréscimo” funciona em testes com dinheiro.

Pela primeira vez foi avaliado como as pessoas com obesidade racionalizam sobre futuros horários das refeições.

Os horários de refeições e o planejamento são importantes na pesquisa da obesidade.

“A descoberta é emocionante porque é a primeira a demonstrar que o acréscimo opera no planejamento de uma refeição para a próxima”.

A declaração é de uma das autoras, Dr. Annie Zimmerman.

“E que as pessoas com obesidade podem não estar avaliando isso em suas escolhas”.

O estudo será apresentado no encontro anual da Sociedade para o Estudo do Comportamento Ingestivo (SSIB, em inglês).

O evento acontece de 18 a 22 de julho de 2017.

Tags: , , , , ,