Porque o estresse engorda

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Estudo do Monell Chemical Senses Center revela como os receptores do hormônio do estresse nas papilas gustativas podem ajudar a explicar o apetite emocional. Assim entendemos melhor os distúrbios que nos fazem engordar.

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Explicação de um desatino

Explicação de um desatino

Boca nervosa? Estudo da Universidade da Flórida (Estados Unidos) explica porque recorremos aos snacks salgados quando o estresse toma conta. 

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Como se não houvesse amanhã

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Como se não houvesse amanhã – literalmente. Estudo revela que pessoas com excesso de peso são menos propensas a considerar a próxima refeição ao tomar decisões em tamanho de porção.

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Seu instinto é pecar

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O raciocínio fica comprometido. E não há nada que você possa fazer. Estudo mostra como vacilamos diante de uma maçã ou uma pizza. Mesmo sabendo o que é mais nutritivo, impressiona ver como a mão “treme” diante da tentação.

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Precisamos falar sobre apetite emocional

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O apetite emocional faz você comer mais e o prejuízo fica restrito à balança. Não é tão simples assim. Novo estudo relaciona o transtorno a outros problemas, dos quais não percebemos a origem.

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Pecados sob controle?

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Estudo descobre região no cérebro responsável pelo nosso desejo de comer chocolate e até fazer sexo. Medicamento que pode agir sobre esta região, e desliga o centro de recompensas, foi testado com sucesso. Será o fim dos pecados? 

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Comportamento desgovernado

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Com a vida corrida, perdemos um pouco de nossa humanidade. O nervosismo nos torna agressivos e altera não só a forma como nos relacionamos, mas a própria forma do nosso corpo. Observar o quão ridículos podemos ser ajuda a pensar duas vezes antes de perder a linha.

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Hora de entender o desejo

Hora de entender o desejo

Comer um bolo depois de fazer exercício? Não se culpe. Estudo esclarece diferença entre o desejo do corpo de repor energia e aquele provocado por outros motivos.

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O horário do perigo

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Por que desligamos os controles e desejamos snacks ao final do dia? Estudo revela que o corpo está programado para “pedir” calorias ao final da jornada. E dá dicas de como usar o instinto a nosso favor.

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Vítimas dos intervalos

Vítimas dos intervalos

Aí, complica. Segundo estudo norte-americano de psicologia, anúncios de alimentos parecem mais tentadores exatamente para pessoas acima do peso. E não é coincidência.

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