O velho ditado nunca esteve tão certo. Se você quiser bem sucedido, falhe primeiro. Estudo da Johns Hopkins University afirma que são os erros que aceleram o aprendizado.
Leia » É errando que se aprendeÉ errando que se aprende
Rivalidade faz correr mais
Acontece muito. Em corridas de rua, ou mesmo treinando no parque, sempre encontramos alguém que “precisamos” derrotar. Seja para cruzar a linha de chegada na frente, ou só para dar um bejinho no ombro, esta rivalidade que cultivamos saudavelmente faz bem.
Leia » Rivalidade faz correr maisBons exemplos
As pessoas bem-sucedidas são sempre citadas como exemplos de vida. Na rotina de várias delas, podemos identificar padrões de comportamento que são verdadeiras lições. Para aprender uma delas, comece pegando papel e caneta.
Leia » Bons exemplosPouco dinheiro traz felicidade
Quanto vale a felicidade? Saiba que, muito provavelmente, você já tem o que é preciso. Ou está bem perto disso. Estudo garante que muito até atrapalha.
Leia » Pouco dinheiro traz felicidadeRecado para o futuro
Quanto mais peso permitimos que as crianças acumulem, mais difícil será com que percam ao chegar à idade adulta. Se a vida é feita de escolhas, saiba agora quais serão suas consequências.
Leia » Recado para o futuro
Malhando no ritmo
Em estudo recente, pesquisadores descobriram que ouvir música com batida mais grave nos convence de que somos fortes e poderosas – e, por isso, podemos malhar com mais disposição. Então, som na caixa!
Leia » Malhando no ritmoDesconto para quem tem fé
A hora da refeição é sagrada. Para muita gente, é mesmo. O hábito de rezar para agradecer a comida garantia desconto em restaurante nos Estados Unidos. Até o dia em que isso incomodou muita gente.
Leia » Desconto para quem tem féA boa forma do baixo astral
O propósito de uma dieta é deixar a gente mais leve. Mas devemos nos preparar para o peso que isso deixa no peito. Mesmo que dê certo, o efeito colateral pode ser a depressão.
Leia » A boa forma do baixo astralFeliz Dia dos Pais
A melhor lição que um pai pode dar não é com palavras, mas com exemplos. No dia deles, ao lembrar com carinho e enormes saudades do Seu Diniz, estendo a homenagem a todos.
Leia » Feliz Dia dos PaisO clube de corrida das gordinhas
Quem está fora de forma tem vergonha em sair para fazer exercício. Mas isso não deve impedir ninguém de ser saudável e feliz. Clube de corrida na Inglaterra reúne gordinhas para incentivar todo mundo a se mexer.
Leia » O clube de corrida das gordinhas