Dicas de como viver bem
Para quem vive em dieta e contando calorias, as ameaças à boa forma vêm de todo lado. Mas ninguém esperava que viessem de cima. Estudo prova que exposição prolongada ao som das turbinas engorda.
Leia » O desembarque do peso extra
Para quem tenta cortar o açúcar da dieta, a dica é consumir batatas assadas ou até fritas, menos na forma de purê. Ciência explica como o método de cozimento faz com que o alimento ganhe calorias.
Leia » Acabou a moleza
É noite e não há nenhuma alma viva por perto. Então, diga a verdade: o que você come quando não tem ninguém vendo? Ensaio fotográfico coloca no foco os hábitos alimentares de novaiorquinos. De olho no que não se vê, há muito o que observar.
Leia » Cardápio voyeur
Na hora de se alimentar, você conta calorias ou dinheiro? Dependendo da resposta, há quem valorize mais o sabor único de uma manga australiana do que seu valor, de quase 10 mil reais. Conheça o cardápio mais caro do mundo, com itens de todo o planeta.
Leia » O menu mais caro do mundo
Em 10 anos, o uso de smartphones em restaurante fez dobrar a permanência das pessoas nas mesas. Se você fica postando fotos e navegando nestas horas, cuidado: este hábito pode estar levando 141.7 dias de sua vida.
Leia » Tempo perdido
O que podemos fazer online é poderoso. Como os inimigos da blogueira Vani Haris, as grandes empresas de alimentos. Com milhões de fãs e críticos, ela levanta a questão do ativismo virtual patrocinado pelo merchandising.
Leia » A gata dos rótulos subiu no telhado
Muito tempo na internet nos torna mais seletivos – e solitários. Estudo do departamento de psicologia da St. Andrews University prova isso, e o contrário também: quem não tem acesso aceita mais o diferente.
Leia » Bem me quer, mal me quer
Perder peso é uma conta fácil. Afinal, devemos perder mais calorias que ingerir. Essa é a pergunta que respondo muito: o que é mais eficaz, alimentação ou exercício? Para investir seus esforços, minha conclusão é recomendar o equilíbrio.
Leia » Menos comida ou mais exercício?
Pesquisadores da Ohio State University conseguiram provar a sua intuição. Quanto mais estressadas, descontamos a raiva nos salgadinhos e doces em excesso. A conta foi feita. Aguentar uma relação de conflitos em casa e no trabalho somam cinco quilos por ano na balança.
Leia » A hora extra da boca nervosa
Para cada vez mais pessoas, os chamados “tênis mínimos” são o máximo. Seu nome vem pela sensação de correr descalço que proporcionam. Lançamento da categoria chega para reforçar a tendência onde menos é mais.
Leia » Chegou o tênis para correr descalço