Dicas de como viver bem
Se estamos nessa vida a passeio, é melhor arrumar programação de viagem. Se relacionada à gastronomia, melhor. Esta é a ideia do livro “1.000 foods to eat before you die” (“Mil pratos para comer antes de partir”), uma jornada de volta ao mundo ao redor da mesa.
Leia » O gosto do mundo
A Organização Mundial da Saúde recomenda duas porções semanais de peixe. Com poucas calorias, sua constância no prato é ideal para a dieta de quem busca emagrecer ou, simplesmente, uma vida mais saudável. Para incentivar, que tal uma boa receita?
Leia » Filé de peixe com molho de pepino
Às voltas com a polêmica do glúten, o trigo já foi mais importante. Ao longo do tempo, a indústria alterou seu sabor e perfil nutricional. Um laboratório trabalha para resgatar seu valor. E para nos reapresentar a um pão que é muito melhor do que conhecemos.
Leia » A reinvenção do pão
Já viajei à China inúmeras vezes, mas foi em Las Vegas que descobri como degustar os melhores noodles. Aqui, este tradicional prato da culinária asiática é feito artesanalmente, para chegar fresco à mesa. Confira como a iguaria é preparada ao vivo.
Leia » A fantástica fábrica de noodles
Imagine um comercial de cereais em que ninguém aparece comendo. Aqui, a medida é outra. No enredo, a marca montou uma loja que vende jeans, onde as calças não trazem os tamanhos, mas elogios.
Leia » A medida da real beleza
Já nos acostumamos a desculpas esfarrapadas. Mas, como reagir diante de desculpas amassadas? Vídeo divulga receitas que devem ser servidas a amigos com os quais pisamos na bola.
Leia » Desculpas amassadas
Você é uma pessoa que prefere café ou chá? Uma bebida pacifica e reintegra estas duas tribos. Conheça a moda da “cáscara”, que ainda ajuda a derreter gordura e reduzir medidas.
Leia » Aceita uma cáscara?
Sim, os plásticos podem estar fazendo você mais pesada. Estudo revela que compostos químicos de embalagens podem interferir no metabolismo. E, silenciosamente, têm potencial para aumentar o peso.
Leia » O peso extra que vem dos plásticos
Os escandinavos foram considerados o povo mais em forma do mundo. E existe um método de exercícios dos vikings que pode ser adotado por todos nós. Que queima 700 calorias em uma hora de treino, sem academia.
Leia » A invasão viking na boa forma
Se, por um lado, pessoas fora dos padrões estéticos enfrentam cobrança da sociedade, por outro observa-se que estes mesmos padrões encontram-se em xeque. Contra preconceitos, nada melhor que rever os nossos conceitos.
Leia » Movimento contra preconceitos