Com todo o gás

Categoria: Pense

O consumo exagerado das bebidas carbonatadas, com suas altas doses de açúcar escondido, é um dos maiores responsáveis pela obesidade infantil. Mas adultos também sofrem. Para provar, inglês encara 300 latas de Coca-Cola em um mês. O resultado é previsível, mas não deixa de surpreender.

Osteoporose, diabetes tipo 2, síndrome metabólica, doença hepática gordurosa, cáries, gastrite e, claro, aumento de peso. Por tudo isso, há quem defenda que os refrigerantes deveriam trazer nos rótulos selos de advertência como os que vemos nos maços de cigarro.

Para comprovar estes efeitos nocivos no organismo, o inglês George Prior, de 50 anos, criou o projeto 10 Cokes A Day (“10 cocas por dia”).

Através de um site e vídeos no YouTube, é possível ver as transformações bioquímicas e físicas por que passa, ao tomar 10 latas de Coca-Cola por dia, durante um mês inteiro.

Esqueça a versão zero. Durante a experiência, na qual foram consumidas 300 latinhas de refrigerante açucarado, vemos como um homem de excelente forma física e saúde perfeita transforma-se em uma pessoa com sobrepeso e com um estado de saúde no mínimo preocupante.

Em março de 2014, a organização Mundial de Saúde reduziu a recomendação de consumo diário de açúcar de 50 gramas para 25 gramas.

Pois apenas uma lata de 350 ml de Coca-Cola, que contém 35 gramas da substância, já excede o indicado.

Ao final do projeto, 10 quilos a mais e um aumento considerável da pressão arterial, que subiu de 12/7 para 14/9, foram os sinais de alteração mais visíveis.

Internamente, o que deixou George surpreso foi o desejo que o corpo passou a sentir de consumir açúcar. Segundo ele, quando ficava mais que uma hora sem consumir a bebida, a boca ficava com um gosto amargo, provocando o desejo por algo doce.

Bastou parar de tomar o refrigerante para George emagrecer dois quilos em quatro dias. Agora, a simples visão de um copo do produto o faz sentir náuseas.

Sua missão agora é divulgar o resultado do projeto, principalmente para as crianças, vítimas do açúcar escondido não só em refrigerantes, mas em iogurtes, cereais matinais, molhos e sucos prontos.