Como ser uma amiga para você mesma

como-ser-uma-amiga-para-voce-mesma

A pessoa com quem podemos achar mais difícil ser gentil está, surpreendentemente, do outro lado do espelho. Novo vídeo da série The School of Life (“A escola da vida”) revela como fazer as pazes consigo mesma.

Leia mais:

Ansiedade sob controle – Novo livro ensina a lidar com a ansiedade
Detox da mente – Para manter o foco, pratique este exercício mental

Tentar ser a própria melhor amiga pode parecer uma ideia estranha.

A princípio.

Porque naturalmente imaginamos um amigo como uma outra pessoa.

Não como uma parte de nossa própria consciência.

No novo vídeo do canal youtuber The School of Life, vemos como, na amizade com os outros, somos mais compreensivas.

Aceitamos seus erros e ainda aconselhamos atitudes.

Entretanto, não procedemos da mesma forma conosco mesmas.

Quando não estamos bem, é a hora em que mais precisamos da única pessoa com quem podemos contar.

Olhe no espelho, ela está lá.

Para entender melhor, assista ao vídeo a seguir.

O áudio original é em inglês, mas há legendas em português – quando disponíveis

Tags: , , , , ,