Para uma ocasião especial, uma roupa nova. Principalmente na academia. Estudo revela que comprar uma roupa nova para malhar pode despertar a atleta adormecida que existe em você.
Leia » Boa forma pede roupa novaBoa forma pede roupa nova
Amar é urgente
Em quanto tempo um relacionamento se torna sério? Segundo novo estudo, somos mais rápidos e menos exigentes para decidir se alguém é o “par perfeito” do que a prudência poderia recomendar.
Leia » Amar é urgenteReflexo sem filtros
Michele Obama surpreendeu ao declarar se achar menos importante do que pensam dela. A ciência ajuda a superar a síndrome do impostor. Na verdade, a autopercepção combina com a imagem que fazem de nós.
Leia » Reflexo sem filtrosO melhor está por vir
Novo estudo comprova que o casamento fica mais feliz com o tempo. As dificuldades dos primeiros e dos anos intermediários são passageiras. A tendência é discutir menos e rir mais.
Leia » O melhor está por virA calma começa na cama
Perder o sono é ruim. Mas pode ficar pior. Estudo revela como perder apenas algumas horas de sono durante a noite nos faz ficar mais irritados. Equilibrar o sono pode desarmar esse estresse.
Leia » A calma começa na cama
Azul é a luz que acalma
Estressada? Sente-se debaixo do cerúleo. Estudo revela como a iluminação na tonalidade azul acelera de modo natural o relaxamento após o estresse agudo.
Leia » Azul é a luz que acalmaRelacionamento de riso
O riso desempenha um papel importante nos relacionamentos – seja compartilhado ou direcionado ao outro. E essa reação pode revelar se o casal vai ficar junto muito tempo, ou não.
Leia » Relacionamento de risoTerapia de focinho gelado
Contra o estresse, conte com seu amigo peludo. Novo estudo revela que acariciar um cão por apenas 15 minutos pode significativamente reduzir a pressão arterial.
Leia » Terapia de focinho geladoReceita de amizade
A extrema conectividade levou a um paradigma. Para além da obesidade, porque a engloba, a solidão é a nova epidemia global. Mas há esperança. E amigos são o tratamento.
Leia » Receita de amizadeEsqueceram de mim
Os animais de estimação estão lutando para competir com os gadgets pela atenção de seus donos. Sim, a obsessão por smartphones pode estar deixando seu pet triste.
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