Segredo do casal ideal

Perdoar faz bem à saúde

Os relacionamentos modernos podem dar certo? Especialista revela que esperamos muito de nossos parceiros e que devemos reduzir as expectativas. Para preencher necessidades emocionais, entram amigos e família.

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Teimosia faz viver mais

Quer viver até os 100? Seja teimosa. Estudo revela como os centenários compartilham esta característica. E assim mantêm-se mais saudáveis que os parentes “jovens” (entre 51 e 75 anos).

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O valor da felicidade

Obras de arte nascem de um gesto inspirado ou uma obsessão. Para investir no segmento, aposte no primeiro caso. Estudo revela como trabalhos de artistas atormentados valem menos.

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Entendendo o ciúme

Ter ciúmes é um atraso de vida? Em certo modo, é um traço evolutivo. Estudo da revela como herdamos o sentimento para ajudar a proteger os recursos mais valiosos.

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Clube da almôndega

Almôndegas e sentimentos? Um movimento global está se espalhando e envolve tudo isso. Ao buscar oferecer algo mais que comida através da comfort food.

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Hora de compartilhar

O uso das redes sociais não gera apenas más notícias. É hora de olhar a questão com outros olhos – e argumentos. Compartilhar pequenas conquistas rumo a objetivos saudáveis nos ajuda a chegar lá.

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Antecipando a felicidade

Tem gente que, aos olhos dos outros, parece exagerada. Você já armou a árvore de Natal? Estudo revela que pessoas que antecipam a decoração natalina são mais felizes.

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Azul é a luz que acalma

Estressada? Sente-se debaixo do cerúleo. Estudo revela como a iluminação na tonalidade azul acelera de modo natural o relaxamento após o estresse agudo.

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Desconexão emocional

Nosso exagero com os gadgets começa a cobrar seu preço. Estudo revela que cinco horas por dia em frente a uma tela aumenta o risco de distúrbio afetivo. E não é pouco: 71%.

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O sentimento do vácuo

Você manda a mensagem, vê que foi lida e nada. Um dos sentimentos mais angustiantes é ficar no vácuo. Novo estudo revela que é melhor ouvir um “não” do que ficar sem resposta.

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