Sabe quando bate aquela vontade de comer uma sobremesa, mas você está sem ideias para preparar algo gostoso e não quer trair a dieta? Esta é a intenção por trás da receita deste crepe light.
Leia » Crepe lightNotícias
Teste para cinéfilos
Os fãs da sétima arte adoram testar seus conhecimentos. Produzida para celebrações no festival em Nova York, compilação resume um século de cinema em 100 cenas memoráveis. Será que você consegue adivinhar a maioria?
Leia » Teste para cinéfilosVitalidade que se mantém
Estudo revela como quem permanece fisicamente ativo depois dos 60 mantém metabolismo de pessoas com 20 anos. E basta um pouco para ter acesso aos maiores benefícios.
Leia » Vitalidade que se mantémPerdendo peso por partes
Para emagrecer, é preciso planejamento. Estudo americano revela como pessoas que preparam previamente as porções dos alimentos perdem peso em 74% dos casos.
Leia » Perdendo peso por partesA mensagem da pizza
A ameaça à saúde está diante dos olhos, mas não a enxergamos. Para mostrar o quanto de gordura podemos ingerir em uma refeição, campanha traz mensagem feita com o óleo utilizado em uma única pizza.
Leia » A mensagem da pizzaPetisco light: chips de banana verde
Com o relaxamento do embargo, o show dos Rolling Stones e o desfile de Chanel, vemos uma sequência de eventos que atraem os olhos do mundo para Cuba. Mas, e sobre sua culinária? Investiguei e tornei menos calórico o snack mais famoso da ilha.
Leia » Petisco light: chips de banana verdePerdendo o gás
Boa notícia. O consumo de refrigerantes cai ao nível mais baixo em 30 anos. E bem nos Estados Unidos. Estaremos destinados a seguir esta tendência?
Leia » Perdendo o gásReviravolta nas redes sociais
Você passa o tempo nas redes sociais achando que está bombando. Mas estudo aponta que quem vive nas redes sociais tem três vezes mais probabilidade de vir a sofrer de depressão.
Leia » Reviravolta nas redes sociaisPara emagrecer, faça-se a luz
Já vimos que um espelho na sala de jantar ajuda a comer menos. Agora, outra alteração no local da refeição faz reduzir as porções. Ambientes iluminados estimulam a escolha de pratos mais saudáveis.
Leia » Para emagrecer, faça-se a luzDivorciados da boa forma
A nutrição tem mais a ver com o estado civil que você imagina. Pesquisa revela como homens divorciados têm dificuldades em se alimentar de maneira equilibrada. Já elas, nutricionalmente falando, não sentem a menor falta deles.
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