Crepe light
Categoria: Receitas
Sabe quando bate aquela vontade de comer uma sobremesa, mas você está sem ideias para preparar algo gostoso e não quer trair a dieta? Esta é a intenção por trás da receita deste crepe light.
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A receita a seguir rende duas porções, com 330,6 Kcal cada.
Crepe light
Ingredientes
1 xícara (chá) de leite desnatado
¼ xícara (chá) de farinha de rosca
½ xícara (chá) de farinha trigo
1 ovo inteiro
1 colher (sopa) de adoçante culinário
½ colher (sopa) de manteiga
3 morangos
1 fatia de limão siciliano
1 bola de sorvete light
Essência de baunilha e folhas de hortelã a gosto
Modo de preparo
Em um bowl, junte o leite, o adoçante e o ovo.
Junte as farinha de trigo e de rosca e a essência de baunilha.
Derreta a manteiga em uma assadeira.
Coloque a massa e leve ao forno 15 minutos ou até dourar.
Retire e decore com a fatia de limão e as folhas de hortelã.
Sirva quente com a bola de sorvete light.
Confira no vídeo a seguir o passo a passo desta receita.
Tags: baixas calorias, doces light, Lucilia Diniz, sobremesas light,
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