Dicas de como viver bem
Como fazer para vivermos como as crianças japonesas? Novo livro traz lições das pessoas mais saudáveis do planeta, segundo análise feita em 182 países.
Leia » Segredos das crianças mais saudáveis do mundo
As pessoas bem-sucedidas nos inspiram. Até quando dormem. Infográfico revela hábitos na cama de exemplos do mundo dos negócios, política e showbizz que podemos adotar.
Leia » A inspiração no sono alheio
Você luta contra o vício em usar o celular? Pesquisa revela que casos mais graves levam pessoas a acionar o aparelho 5.400 vezes por dia, ou nada menos que duas milhões de vezes em um ano.
Leia » Números de uma obsessão
Sabe aquela história que malhar dá fome? Parece que não é bem assim. Na verdade, estudo britânico comprova que malhar nos induz a controlar o apetite e comer menos.
Leia » Controle o apetite na academia
Além de ser uma delícia, a culinária árabe é versátil. Esta característica vem bem a calhar quando pensamos em fazer as trocas vantajosas. Como esta, que faz do tradicional quibe um petisco light e também vegetariano.
Leia » Quibe fit de abóbora e quinoa
A obsessão com a própria aparência ganha uma nova dimensão no mundo das redes sociais. Vídeo de ficção explora esta preocupação em como aparecemos aos olhos dos outros – de um modo que você nem imagina.
Leia » O perigoso mergulho na selfie
Macarrão não engorda, muito pelo contrário. Estudo italiano revela como comer pasta pode na verdade ajudar a perder peso. Mas, como assim?
Leia » Quando o macarrão emagrece
Paris festeja reabertura de livraria histórica, em mesmo endereço no Quartier Latin. Mas, repaginada pela tecnologia de ponta e voltada a novo perfil de público, não tem nenhum livro nas prateleiras. E agora?
Leia » A incrível livraria sem livros
A alimentação adequada nos protege. Com criatividade, uma campanha de empresa de laticínios põe a saúde de apresentador em teste. Expondo-se como você nem imagina, ele comprova a proteção dos probióticos.
Leia » Você confia em seu sistema imunológico?
O chocolate saudável é um mito. Mas parece que a ciência pode ajudar a tornar realidade. Experimento com eletricidade consegue eliminar a gordura do doce e fazer sua textura ganhar mais suavidade.
Leia » Ciência cria o chocolate perfeito