Não é apenas o sedentarismo. Passando pelos teclados e o risco de contaminação por bactérias, vídeo mostra os riscos de passar oito horas por dia na mesa de trabalho.
Leia » Como o trabalho afeta a saúdeComo o trabalho afeta a saúde
Lucilia Diniz
Dicas de como viver bem
Notícias
Fazenda dentro de casa
Para comer alimentos frescos, é preciso colhê-los. Não mora em uma fazenda? Invento proporciona horta em casa sem precisar muito trabalho. E funciona até longe do sol.
Leia » Fazenda dentro de casaCompulsão perigosa e irresistível
Recebemos e-mail de estranhos e sabemos que não devemos clicar nos links suspeitos enviados. Mas estudo revela que uma em cada duas pessoas o fazem. Por que isso acontece?
Leia » Compulsão perigosa e irresistívelArme-se de sorrisos
Não devemos falar com estranhos, certo? A solução é sorrir para eles. Estudo americano revela como sorrir para pessoas desconhecidas amortece rejeições e aproxima.
Leia » Arme-se de sorrisosSalada diferente
Salada de novo? Calma, a alimentação saudável não precisa (e nem deve ser) monótona. Deixe as folhas de lado e aprenda a fazer uma salada que já começamos a comer com os olhos, variando ainda mais seu cardápio com este prato leve, versátil e nutritivo.
Leia » Salada diferente
Visite nossa cozinha
Adoramos ver o prato na mesa, mas fica a curiosidade… O que acontece por trás da porta da cozinha? Vídeo revela os bastidores do melhor restaurante do mundo de 2016.
Leia » Visite nossa cozinhaPercepção empacotada
Aparência é tudo, inclusive em relação à comida. Estudo revela que frutas e vegetais em embalagens parecem menos frescas e apetitosas, sendo um dos motivos pelos quais as pessoas comem cada vez menos destas opções saudáveis.
Leia » Percepção empacotadaPor que amamos certos livros?
Existem livros pelos quais nos apaixonamos. Mas, por que isso acontece? Vídeo da série The School of Life (“A escola da vida”) explica de maneira clara e curiosa.
Leia » Por que amamos certos livros?Pepinos recheados
O pepino é composto por 95% de água. Esta característica faz o alimento trabalhar para regular a pressão. E sua grande quantidade de fibras agrega função detox. Que tal aumentar sua presença na mesa?
Leia » Pepinos recheadosO glúten na parede
Sua casa é “gluten free”? É sério. Pesquisa revela como pessoas que cortaram todo o trigo e ainda sofrem com o problema podem estar em contato com a substância presente em paredes de gesso.
Leia » O glúten na parede