Para perder peso, não existem milagres. Mas as pessoas continuam atrás de qualquer esperança que não envolva sacrifício. Por isso, investem até três mil reais num frasco das “gotinhas milagrosas” de HCG, comercializadas sem fiscalização por clínicas especializadas em estética. Afinal, o que é isso?
Leia » Emagrecendo gota a gotaBuscando por: perda de peso
Pílula contra a gordura vale por três
Cientistas anunciaram a criação de uma molécula que reúne o trabalho de três hormônios produzidos pelo corpo humano, com o poder de tratar a obesidade, a diabetes e a síndrome metabólica. Será possível contar com a ação dos super-poderes do organismo em uma única pílula?
Leia » Pílula contra a gordura vale por trêsSuco detox de melancia e salsão
A melancia é um diurético natural. Já o salsão auxilia na circulação sanguínea. Juntos e misturados, estes dois ingredientes garantem refrescância que o verão pede e a detoxificação do corpo que você precisa para perder peso.
Leia » Suco detox de melancia e salsãoConheça o poder da maqui berry
Quando o assunto é alimentação e saúde, os “superalimentos” ganham cada vez mais interesse. Todos os dias os holofotes se voltam para novos alimentos que tenham densidade nutricional elevada. Chegou a vez de conhecer mais um deles, a maqui berry.
Leia » Conheça o poder da maqui berrySobremesa primeiro é nova ordem para emagrecer
Querendo emagrecer? Coma a sobremesa primeiro! Estudo do Imperial College London afirma que garantir alimentos ricos em açúcar no início da refeição reduz o apetite para o prato principal.
Leia » Sobremesa primeiro é nova ordem para emagrecerO príncipe do prato
Ele é chamado de “príncipe dos arrozes”. Variedade aromática, com baixo índice glicêmico e um sabor delicado, o basmati vem do outro lado do mundo para tornar-se a opção que vai variar o arroz nosso de cada dia.
Leia » O príncipe do pratoAlmôndegas de berinjela com talharim de pupunha
A Sicília é a terra da berinjela. É de lá que vem receita, feita com a polpa refogada e combinada a outros ingredientes. Perfeita para um prato leve, saboroso e colorido, trata-se de uma ótima alternativa vegetariana, ideal para quem encara o “projeto verão”.
Leia » Almôndegas de berinjela com talharim de pupunhaPedalando sob novo olhar
Pedalar é tudo de bom. Esta forte tendência mundial do transporte nas cidades reúne praticidade, lazer e boa forma. Tudo, infelizmente, com algum risco. Ainda bem que, para tornar a bicicleta mais segura, contamos com a ajuda de novos gadgets.
Leia » Pedalando sob novo olharA pílula do contrário
Estudo da Universidade da Pensilvânia revela que pessoas que tomam remédios para perder o peso se descontrolam achando que podem tudo. Para elas, o resultado é surpreendente – da pior maneira possível.
Leia » A pílula do contrárioDe grão em grão
Comer uma porção por dia de feijão, grão de bico ou lentilhas pode auxiliar, e muito, a perda de peso. De acordo com um estudo divulgado recentemente, pessoas que comem mais destes grãos contam com seus benefícios e aumentam a sensação de saciedade.
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