Cada um no seu quadrado. Comer em cantinas e refeitórios utilizando o popular “bandejão” faz com que as pessoas raspem tudo, inclusive a salada. A alimentação completa não se deve, com certeza, ao tempero do chef. Tem a ver com a ordem das coisas.
Leia » Dieta de bandejaBuscando por: bandeja
Brasil mais obeso
Previsão nada desejada. Em menos de 10 anos, 68% dos brasileiros vão estar acima do peso.
Leia » Brasil mais obesoGulodice fora-da-lei
Como evitar o descontrole diante das guloseimas? Novas leis adotadas na China obrigam pedir a quantidade certa de comida nos restaurantes. Exemplo ou exagero?
Leia » Gulodice fora-da-leiSobremesa primeiro emagrece
A sobremesa ajuda a emagrecer? O segredo reside na ordem dos fatores. Estudo revela que pedir o doce primeiro faz com que a pessoa opte por uma refeição mais saudável e coma menos.
Leia » Sobremesa primeiro emagreceDecoração de Natal
A ceia começa horas antes, nos petiscos. Para não queimar a largada, melhor garantir snacks saudáveis, como estes espetinhos de vegetais que vão surpreender os convidados, ao se verem comendo a própria decoração de Natal.
Leia » Decoração de NatalO mercado está nu
Se tirarmos os apelos do marketing, o que sobra? Experimento com mercado sem embalagens mostra como consumidores compram mais alimentos saudáveis.
Leia » O mercado está nuHortinha com molho de mostarda
Juntas nunca mais
Parece incrível como, em todas as culturas, permanece imutável a imagem da gamela de frutas na mesa da cozinha. Que erro colossal. Veja como evitar que suas frutas estraguem de uma vez.
Leia » Juntas nunca maisColheita robótica
Errar é humano. Que tal evitar este risco quando se trata de alimentação? Em iniciativa que reúne agricultura e alta tecnologia, Iron Ox apresenta fazenda 100% operada por robôs.
Leia » Colheita robóticaTeste: você está com o sono em dia?
Será que você está tendo o sono que precisa? Faça um teste simples para investigar se precisa ficar na cama um pouco mais. E tudo que é necessário é um relógio, uma colher e uma bandeja.
Leia » Teste: você está com o sono em dia?